距離 約8キロ
時間 約45分
消費カロリー 461
あまりの暑さに身の危険を感じながら今日も走るよとりあえず。
で、何キロ走った？と自宅まであと少しのところでiPhoneをみたらうっかりアプリを終了してしまった。
なので前回より距離短め。
それにしても横浜は坂が多すぎ。
でも真っ平らで走りやすそうだな、と思ってもみなとみらいに足を踏み入れないのは、気取ったランナーが多そうだから。
わたしのランニングは部活レベルです。
服装が・笑
最近のお気に入りカルピスオアシスは、まさにうすーく作ったカルピス
でも結構甘いのにカロリーも脂肪分も糖分もゼロってね。
ま、いっか
