土日は4時半過ぎに起きてランニングへ。
この時期は7時を過ぎるともう暑くて大変なので頑張って土曜20キロ、日曜17キロ。
連日40人近くとすれ違ったら追い越されたり、こんな朝っぱらからよく走るわー、と思いつつ、きっとみんな自分以外の人をそう思ってるんだろうけど。
で、シャワー浴びて洗濯機回してお出かけ。
土曜日はH様に行く前にサラベスでエッグベネティクト
主人がサラベスやエッグスンシングス、カプリチョーザの運営会社、WDIの株を買ったので、先日送られてきた優待のVIPカードを見せるとお会計が20%オフ。
すばらすぃ。。
H様では靴2足買いました。
買い物が終わり、この日のメインイベントはかきごーーーりを食べること。
GINZA6の中村藤吉をのぞいてみると、長蛇の列で挫折。
その後とらやに行くと、こちらも順番待ちが長そうで。。
とりあえず名前を書いた後、裏に回って三徳堂をのぞいてみると、こちらも当然のように人がたくさん。ここは席も少ないし、とあっさり諦める。
でものど乾いたね、とトミーバハマでお高いアイスカフェラテを飲み、そろそろかな、ととらやに戻っておとなしく待ちました。
で、
宇治金時!白玉2個トッピング
ハーフでいい、って去年思ったのに学習能力がないのでレギュラーサイズを頼んでしままう。
お腹いっぱいになったのと、途中で少々気分も悪くなってしまった。
ダメダネー
日曜日は伯母の家にお昼を食べに出かける。
従姉の息子一家も来ていて、そこの2歳女児が可愛いくってねー。
久しぶりにIKEAにも買い物に行けたし、楽しい一日でした。
月曜日、連休最終日はなんと朝起きられず。。
といっても6時半には起きて、掃除したり買い物行ったり。TVで高校野球の予選を見たり。
そして早めに晩ごはんを食べて、夜10キロランに出かけました。
最近主人は心拍ランニングをやっていて、一定の心拍数以上にならないよう抑えて走っています。
そうすると脂肪燃焼して痩せるんだって。
わたしは基本せっかちなので、一緒に走っていてもついスピードが出てしまうんだけど、痩せないのは糖を燃やしてるだけだからなのかしら。。
これは先週作ったバナナマフィン。
昨日ははちみつとバターのパウンドケーキを焼きました。
家にお菓子がたくさんあるというのに!痩せたいって言っているのに!
それでもあれこれ作りたくって。
ビョーキですね。もう