最近のピットイン

土日の日中は廃人のように寝てしまった、、、、

そして走れども走れども減らない体重、、、、、

とりあえず走りに行く

そして食べる、、、

ガリガリ君大人のパインは無かったけれど、セブンオリジナルフルーツアイスバー

やっぱり走っている時は氷菓が良い 

サロマ湖オンラインマラソン（もちろん2weeks100キロコース）

週間天気予報を見ながら、どうやろなーと思いつつ

まぁ2週間で100キロなら何とかなるでしょ、と思っていたのが、

梅雨真っ盛りで思いのほか苦戦して終了

刺繍に行くので、朝のうちに走っておかねば、、と

この日はたくましい二の腕を出して早朝ラン12キロへ

朝ごはんを食べる前に行くので、途中でちょっとカロリーを摂る

が、この日はお腹のぽんぽこ山が噴火しそうで大変でした、、

2度コンビニピットイン

もう一度行きたくなったけど気合で乗り切った　←　余計な気合

梅雨が明けたら一気に朝から暑くなり、、

5時半過ぎから走りに行く

駅伝パックのペガサス37がようやくお役御免になり、帰宅ラン仕様の黒になりました

この日はヤクルトにしてみた

環2から降りるとき、アメブロのランカテゴリーで有名な方が道を間違えられたようだったので、思い切ってお声がけ

とっても可愛い方でした♡（めっちゃ細かった、、）

そして夕方になってから夫と一緒に二部練！

インターバルとかスピード練をした方がいい、と散々言われるのでやってみた

が、やっぱり苦手

夫にぶっちぎられて終了

翌日も朝っぱらから暑いので凝りもせず5時半過ぎに出る

日焼け止めしか塗らず、髪がぼさぼさだわよ、、

お地蔵さんはいつもきれいな花が咲いている

この日はR-1（+いろはす）

今、セブンイレブンはいろはすの550mlが税込97円くらいで、この340mlより安いのだけど、

1人で550は一度に飲み切れず、持って走るハメになるのでこっち

手ぶらで走りたいタイプです。。。

この写真はなんだっけ？

と思ったら、帰宅ランを鶴見からの12キロコースにしようと思っていた日

事務所のおにーさんがカロリー爆弾を買ってきて、仕方なく川崎からの15キロ、、、

3キロ余計に走ったから、といってなんの足しにもならない

GRAND-PLACE（グランプラス）のチョコバナナドリンク

お、美味しいけど週に2度も飲みたくはないのよ。。。

痩せない原因はここかしら？

朝走って、帰って来て、シャワー浴びて、ごはん食べて、、

とやるともう1日終わった感

何もする気が起きずひたすらゴロゴロゴロゴロ

それでも昨日はお茶の先生から「読んでごらんなさい！おもしろいからｗ」と持たされた『女帝　小池百合子』を読んでいたのでまだマシな日だった？？

万願寺とうがらし

去年と比べると月間50~80キロくらい走る距離が減ってしまい、

体重もそれに伴い2キロくらい増加傾向

でも走る気があまりしない、、悩ましいlottaですが、、、

唐突にminikelさんにいただいた美味しそうな今が旬の万願寺とうがらし

先日のヤングコーンに続き、またメルカリで仕入れたそうで、、、

（右の紫っぽいのも同じく万願寺とうがらし）

おすそ分けを頂いたのです

早速じゃこと味噌で炒めてみた

紫っぽいのも加熱すると緑に変身

甘くておいしい～～～～～

実家では辛いもの好きな父親がホントに辛い"ししとう”？"なんば"？

を植えていて、

夏になると味噌炒めを作ったり、焼いたものにお味噌をつけて食べているのだけれど、あんまり父が美味しそうに食べているので一口食べたら口の中がファイヤー状態（←父の味覚はヘン）

これはちっとも辛くなくて、ピーマンみたい

ごはんの友ができました♡

また何か大量買いしたときはお声がけくださいｗ

おまけ

友人と外食する際、作ったものは何でも食べてくれる夫の唯一苦手な鶏肉を食べることが多い

この日は久しぶりにチキンライスを食べた

まぁ苦手な人の気持ちもわからないではないけれど、、

シンガポールチキンライス、美味しいのよ♪

工場直売所に行ってみた

ブログに載せるかわからないけど、、と写真だけは撮っているが、

載せないとスマホに溜まる一方なのでまずは直近のものから

先週大きな会議が終わって一息つき、休んでいいよと言われればすぐ休むlottaです

で、minikelさんとランチをしたかったので、いかが？と訊くと

幸浦の工場直売に行くので良かったら一緒にいかが？とね。

存在は知っていて、気にはなっているけど近くて遠い新杉田

こんな機会でもないと絶対行かない、、、

え～♡行く行く　と二つ返事でOKよ

走って来てもいいわよ、と言われたが、（8キロちょいしかない）

汗だくで回るのもアレなので電車にて

新杉田からシーサイドラインで幸浦へ

まずは9時から開いてる長峰製茶

お茶以外にもいろいろとお菓子や乾物、レトルトものも売っているお店

が、ここでのお目当ては

ソフトクリーム！

いや、正しくはエスプーマ泡抹茶ソフト

抹茶のアワアワの中にバニラソフトクリームが入っていて、

黒蜜と玄米アラレがトッピングされているもの（＠500円）

朝の9時からよー食べられるな、、と自分でも思う

コロナの影響で店内にあるイートインコーナーは閉まっていたので、

外のベンチで座って頂くことに

わたし、めっちゃソフトクリーム食べるのが早いんだけど、

黒蜜がぽたぽたと落ちてきて大変でしたよ、、、

minikelさんはむせ抹茶ソフト

（むせるほど抹茶がかかっているわよ、的な）

これも溶けるのが早くて大変そうだった

食べた後は近くにある鎌倉紅谷へくるみっこの切り落としを目指す

10時開店まで30分近くあり、お店の前で並ぶつもりだったのが、

お店の方が整理券を配っていて、今日の15時までだったらいつでも大丈夫と

仰るので5個分の整理券をもらい、移動

この日は雨が降るかも？という予報

曇っていてそれほど暑くもなかったので、ランナーな2人はてくてくと歩く

幸浦のお隣の産業振興センター駅前のテクノタワーホテルに到着

ここも9時開店なので、ヒトケの無い店内をあーだこーだと物色

冷蔵モノを買いたかったので、あとで買おう、とお店を後にし、

今度は文明堂へ

文明堂ではパンケーキとして売られているどら焼きの皮を購入

お次はお隣のウィッシュボン

あまり聞いたことのないお店だったけれど、もともとはOEM商品を作っている

ところらしい

最近、自社ブランドの横浜レンガ通りとかを出してるようで、その切れっぱしを売っている

あまりの安さに横浜レンガ通りとその切り落としを買ってしまったのだけれど、

よくよく考えてみたら「くるみっこ」と似たようなモノなので、

（くるみとアーモンドの違いくらい）

ここではマカロンの皮を買えばよかった、とちょっと後悔

生ケーキも美味しそうだったし、機会があればまた行きたいな

テクノタワーホールに戻り、かをりのブランデーケーキの切り落としを購入

あと、大容量に惹かれ、横浜産だというキクラゲも買った

（昨日のガッテン！は偶然にもキクラゲ特集！）

そして鎌倉紅谷に戻り、くるみっこ切り落とし310g×5

ここでもうLLBeanのエコバッグはズッチリ重くなり、終了

さすがminikelさんのアテンド！

時間の無駄が一つもなくスムーズに回ることができました

帰宅後並べてみると、、、

なんて見事に茶色なの、、、、、、、

ものすごいカロリー。。。。。

自分であんこをはさみ、どら焼きにしてもよし

ジャムを塗っても良し

おしゃべりしながら歩いて買い物して、、と忙しく、途中で写真を撮るのが面倒になったので、

最初の1店舗だけしか撮ってないｗ

いろいろ見て思ったけど、やっぱり横浜土産って難しいわね

とっても楽しくて充実した1日でした♪

ランニング中のピットイン

帰宅ラン途中の子安駅そばにあるこのお店

いつ通ってもシャッターが閉まっているのでやっていないのかと思っていたら

たまに見るブログでやっていることを知る

それから気をつけて通るようにしていてもやっぱり開いてない

諦めかけたところでにゃんと！

開いてる～

何のお店かというと、今川焼のお店

以前はあんみつとかもやっていたそうだけど、今は今川焼のみ

カスタードとつぶあん、白あんの3種類というのを事前調査しておいたので、

お店に入ると「寝てる？」ってな感じのおばあちゃんにもスムーズにオーダーした、

つもりだった

が、耳が遠くて伝えるのが大変だったｗ

無事つぶあん2個とカスタード1個を購入し、カスタードはお店で食べた

手や足が黒いのは気にしないでください

布巾がかけてあったのをそのままもらったので、温かくは無かった

でも生地はフニャっ＆モチっとした感じで、カスタードとなかなか相性が良かった

翌日、バルミューダで温めたつぶあんは焼きたてを彷彿させるような美味しさ

また次回いつ開いているかわからないけど、また寄っちゃいそう

菊屋 （きくや） - 新子安/たい焼き・大判焼き [食べログ]

今川焼、大判焼き、どっちが一般的な呼び方なのか？

ま、富山県人にとっては「七越」と言う方がわかりやすいのだけど

そしてこちらは先日の暑い週末のピットイン

パピコ！しかもピスタチオ！

で、買ってみた

パピコなのに氷菓でなくラクトアイス

これはもう飲むアイスクリームだった

上の湘南国際Tシャツを着ている人は同じくピットイン中のどこかのオジサン

ランニング中ではないけれど、友人と会ったときに茶封筒を渡されて、

中を見るとニンマリしてしまったこちら

「タカラヤ！どしたの？取り寄せたの？お店行ったの？」と

矢継ぎ早に聞く私、、、、、

たまたま取り寄せて、わたしと会う前日に届いたそうで、なんとラッキーなｗ


久しぶりに美味しいものを、、大切にいただきました♡

Thanksまるちゃん

おまけ2点

昨年飲んで夫が気に入ったこの2点

成城石井に行ってもあまりソフトドリンク売り場を見ないので思い出しもしなかったのだけれど、

物欲のない夫が「売ってるかな～？」（＝買ってきて）と言うので、

そりゃぁ買ってきますわよ

↑↓手が黒いのは気にしないでください

ものっすごく辛いジンジャーエールとものっすごくすっぱいレモネード

夏にはいいわね

欲望のまま

15日に事務所近くにオープンしたブーランジェリー

NOLIetNORI（ノリエノリ）

15日のオープンした日は忘れていたので行かず

16日は7時半オープンに合わせて5分ほど遅れていくと5人待ち

で、前に並んでいたオバチャンが5種類あるうちのバジルとノワゼット、ミニチョコクロワッサンを買い占めてしまい買えず

残っていたクロワッサンと普通のチョコクロワッサンを買って食べた　←　美味しい！

17日は有給をとったので行かず

満を持して18日、7時半にまた5分ほど遅れていくと3人待ち

が、さすがに今日は全種類あった

で、ミニチョコクロワッサンとノワゼットを買った

買った、けど、、、、、、、、、、、

わたし今日帰宅ランするんだった！

しかもお弁当持ってるし！

しかもこんな崩れやすいパン！

アホかいな、、、、

仕方ないのでおやつに半分食べて、半分は頑張って持って帰る！

欲望のまま何も考えずにいるとこんなことが起こる、、、、、

先日の帰宅ランの友

温泉のような味だった

6月

特に忙しいわけでもなく、日々イライラしながらも淡々と過ごしている

久しぶりにブログでも書こうか、、でも何から書けば？？

と思っていたところに届いたメール

一昨日受けた東京都のモニタリング調査で受けたPCR検査は陰性でした

都営浅草線新橋駅のインフォーメーションカウンターが休業してる、と思ったら

モニタリング調査コーナーになっていた

唾液を溜めて試験管に入れるイメージだったので、しばらく飲み込まないでいたのに、

渡されたものをみたらスポンジを3分間くわえてそれを入れる、というのだったので

拍子抜け

くわえている間は上を向き気味で、、と視線の斜め上には梅干しやレモンの写真がありました。。

無症状で陽性だったら長期休暇のチャンスと一瞬思ったけれど、

感染しておらず一安心

むしろ抗体検査をした方が良いのか？

ブログ放置の間

ほうれん草を大量買いしてしまったので一把使ってケークサレを焼いた

妙蓮寺に梅をとりにいき、シロップを作成中


minikelさんからヤングコーンをおすそ分けしていただく

おすそ分けというレベルを超えている数だったｗ

（CIALの八百屋さんでは10本300円で売っていた、、）

グリルで焼いたらひげまでめっちゃ甘くて驚いた

ピクルスにしたのもとっても美味しい♪

初夏よねぇ。。

フルマラソン1歳刻みランキング

走ってる人が少ないもので、、、、、

名古屋ウイメンズが開催されたのが奇跡のような気がする

このままワクチン接種が進んでも秋のレースが開催されるのかとってもビミョウ

どうなるんでしょ

この先モチベーションが続くとは到底思えず（既に下がってる）

最近夫に追いつけないことが多い

でも日曜日は朝から走りに行く

絶対アイス食べるもんね、とここまで頑張ってきた

夫はスイカバー

食べた後、すっかり走る気を無くしたわたし

夫がもう少し走ると言い出すんじゃないかとヒヤヒヤしたが、

「ここで引き返そう～」というので「しょうがないわね」という雰囲気で帰るｗ

31キロ走るかと思っていたけれど、22キロで終了

いや、31キロはムリですって

夜は久しぶりにハングリータイガーへ



フィレ150グラム
ごはんをやめてお肉200グラムにすればよかった、、