Lotta flyttar hemifrån

食べて走ってお買い物

魚津しんきろうマラソン〜前日受付とニューシューズ試し履き

土曜日は朝のうちに魚津に行って前日受付を済ます

ばあやは孫のお稽古事の送り迎えがあるので、一人で行くつもりだったのが、送り迎えは午後からだからいいわよ、と連れて行ってくれました

ありがたやー

プログラムには過去の成績表が載っており、弟の中学時代(30数年前笑)の記録がまだあった

甥っこーずに見せないとなーと思いつつ、ランチはご近所イタリアンでカーボがてらパスタを食べる

 

相変わらず腰は痛い

ハタから見ても、普通では無い感じ

でもおバカなわたしは走るんだよねー

水曜日のあしらぼで、今度のハーフはアルファフライで出てみたい、と言ったら、一度は履いておいた方がいい、と言われたもので、、、

ばあやが家を出るついでに運動公園で降ろしてもらう

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一周2.1キロを4周

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最初の1キロは痛くて痛くて泣きながら歩き、その後は泣きながら走った←ウソ

でも恐るべしアルファフライ

遅いなーと思っていても4分半だった

 

明日はレースなんだから、ゼーゼー走るのはこれにて終了

迎えを呼ぶのも面倒だったので運動公園からは走って帰ることにしました

だんだん晴れて暑くなってきたので途中のローソンに小さいアクエリアスがあったので良かったわ

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ちょうど5キロ

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アルファフライでこんなペースはいかがなものか、、

 

そして今は腰が痛くて動けません

ウインディで会うおばちゃん、おじちゃんが「どうしたんけ?」って言ってくるので

「腰が痛いんです」というと「腰は大事にせんにゃ〜」とな

わかってる、わかってるけど、とにかく痛い

たすけてーーー

富山へ

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夜は外も見えないし、気分が悪くなっても気晴らしができない、、

と19:30の便を16:50の便に振替

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すると10Aはまさかの窓無し、、

1時間吐き気との戦いで、エチケット袋を片手に耐えた

あと10分時間がかかっていたらマジで危なかった

 

空港につくとばあやとじいやのお迎えが ←両親

そしてそのまますし玉に連行された

 

いつも並んでいる回転すし屋さん

f:id:lotta1923:20220423184900j:image廻る富山湾 すし玉 富山掛尾本店 (すしたま) - 南富山/回転寿司 | 食べログ

ラッキーなことに、すぐテーブル席に案内してもらう

最近は回ってなくて注文して握ってもらうスタイル

カワハギの肝つき
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大好きなバイ
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途中でだんだん食べられるようになったので、このほかにも何だかんだと食べた

お味噌汁もセルフサービス

おいしー❤️と連呼しながら結局あの吐き気は何だったんだ?状態でした

 

その後は父と腰痛談義

歩き方が同じ、と母に笑われる

吐き気が治ったら腰痛で死にそうなわたす

 

夜も腰が痛くて眠れないーーーと言いつつ気がついたら7時間半睡眠でちた

満身創痍

今週はメンテナンスウィーク、、

月曜から鍼行ったり水曜日は水道橋でカイロ、、が済んだら友人とごはん

金曜日は仕事が終わったらそのまま浜松町からモノレールに乗って羽田、

富山に行って日曜はハーフマラソン、と充実した一週間よ~

 

火曜日は前日の鍼効果か、とても気分よく走れていたし

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あしらぼでは、調子悪くないって~と言ってもらい、

友人とのお喋りにも花が咲き、デザートにティラミスまで食べちゃって

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ゴキゲンで帰宅し、お風呂に入って、少しごろごろしてから寝ようとすると

ハテなんだ?体がフワフワグルグル

まためまい?早く寝よう、、とベッドに入ったものの、

夜中トイレに起きたときもグルグルフワフワ

でも気のせい気のせい、とまたベッドに戻る

 

朝起きて、やっぱりおかしい

朝ごはんの準備の途中でダウンして、今度は嘔吐がとまらない

げーげーやっていたら夫が起きてきて、だ、大丈夫?と

あんまり大丈夫じゃない、、

そのままコロンと横になりウンウンうなりながら寝ていたけれど

一向によくなる気配がない

いつも行く病院は木曜日が休診だったので、近くにある別の病院に

夫に手を引いてもらいながらやっとの思いで歩いていく

 

症状がめまいと吐き気なので、脳だったらタイヘン!というわけで

すぐに診てもらうと「耳の病気のメニエール病ですね」って

症状はひどくて大変だけど、命に係わるものじゃないから、、とお医者さんに言われ、

そりゃ死なないけどお水も飲めないこのしんどさ、なんとかして、、、

めまいと吐き気止めの点滴を打ち、一時間半後にまた夫に迎えに来てもらい、

よろよろと薬局に寄りながら帰る

そのまま夕方までウンウンうなりながら寝て気がついたら日も暮れそう、、

ちょっと立てるようになったのでアクエリアスを少し飲んで、晩ごはんの準備

今日初めてのごはん、、と結構食べられたんだけど、やっぱり調子が悪い

そんなにすぐに良くなるものじゃないし、、と諦めて翌日の準備を始めた

 

血液検査の結果もあるから金曜日も仕事をお休みして病院に行って、

夕方の便で富山に行けばいいのだけれど、

うーんうーんあの仕事は金曜日中にやっておかないと、、というのが一つあり、

重たい荷物を持っていつも通りに家を出ようと靴を履いた瞬間、、

え、またぎっくり腰だわよ、、、

ヨロヨロヨロヨロと電車に乗り、横須賀線のホームに着いた瞬間

あ、ゼッケン引換証と帽子忘れた、、、

夫に送ってもらおうか、、どうしようか、、と思いながらヨロヨロヨロヨロと

引き返し家に戻って今度こそ、とまた家を出た

一体わたしは何をやってるんでしょうか、、

 

満身創痍で事務所につき、「昨日は急にスミマセンでした」と別の事務所にいる

オジサンとやり取りしてメニエール病と言われたと話したら

「それってイライラするとなるらしいね

わたしは絶対ならない自信があるけどハハハ~」

 

わたしをこれ以上イライラさせないでください

 

確かに調べるとストレスが原因でなる人が多い、、と出ている

お茶のお稽古で友人が「ストレスでお腹が痛くなった」とか「熱が出た」

と言っているのを聞き、わたしのストレスなんて大したことないわーなんて

思っていたのだけれど、とんでもなかった。。

しっかりストレスがありました、、

皆さん気をつけましょう

 

っていうか、今は腰が痛くてまったく動けないんですけど、、、

そしてオジサンは新橋駅で白トリュフ塩パンを買ってきてくれました

ここも出来た当初は全然並んでなかったのに、今すごいことになってるみたいね

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はて、、わたしは日曜日ハーフマラソンを走れるのでしょうか?

その前に飛行機に乗れるんでしょうか?

 

 

 

 

 

5時半から疲労抜きjogそして刺繍

起こしてくれる人がいないので、日曜日は起きられるか心配だったのだけれど、

さすがに22時に寝たら5時過ぎには目が覚めるもので、、、

 

そして体重はそれほど変わっていないのに、なんだか二の腕がタプついてきた気がする今日この頃、、

脂肪燃焼のためお水だけ飲み、いそいそと走りに出る

歳のせい?なんだかキレのない体になってきた気がするわ

(元々キレはないけれど、更に、という意)

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半袖寒い!着替えに戻ろうかと思ったくらい

長野はもっと寒いだろうな、、と思いつつのんびり走ったつもり、、

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が、心拍数が高すぎてガーミンのリカバリータイムが44時間とでてビックリ

前日の30キロ走の後は20時間だったのに、、

 

そして着替えて刺繍に行く

行く途中はずっと応援ナビを見ていた

サブ3.5いける?無理?

お教室についてからも先生や友人が「どんちゃんどう?」と気にかけてくださっていたところ、サブ3.5には届かなかったけれど、第一目標の40分切りをすることができました

よかった~

 

で、お祝いにケーキでも買って帰ろうかと思ったの、、

でも荷物がものっすごく重たくって(先週、織機を先生のお宅に置いてかえったのを持ち帰った)

友人のご主人からいただいたチョコレートをお祝いのおやつにした ← ひどい

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口コミ一覧 : equilibre (エキリーブル) - 不動前/ケーキ [食べログ]

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テレビにもよく出るパティシェ、徳永さんのお店

これ、なんて読むの?⁇フランス語よね?と言っていたら

「エキリーブル」っていうのよ、とフランス語が堪能な先生がサラリと

バランスって意味らしい ← HPにも出ていた

 

友人の家の近くに最近できたそうで、いつも人が並んでいるんですって

並んでない!と思ってお店に入るとほとんどの生ケーキが売り切れていたって、、、、

先週のくるみ餅やカヌレみたい笑

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ちょっとコレ、めっちゃ美味しい!

お店の名前の通り味のバランスが良いというか、ガナッシュとフルーツの組み合わせが絶妙!

ジャンポールエヴァンやメゾンドゥショコラなんて目じゃないくらい

結局夫のお祝いのつもりがわたし一人で食べてしまいそうな勢いです

夫のお祝いはまた改めて笑

 

「ちょっと走ってくる」の「ちょっと」って

土曜日はお茶のお稽古

午後からマンションの消防点検があったので早めに行って台天目のお点前をして

早々に失礼する

終わったら走りに行こう、とランニングウエア姿で消防点検の方を待ち構えていたら、14時半前にピンポン

問題なく終了し、長野に旅立った夫もホテルにチェックインしたとメッセージが届き、

「じゃ、わたしちょっと走ってくるわ」と出発

 

お地蔵さんはいつも花がきれいなのよ

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一度目のピットインはいろはす

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こんな姿で対応された消防点検のおにーさん、、ごめんなさい🙇

 

もう少し走ろうかな~と環2を降りるところで来た道を折り返す

セブンピットインでもう一度いろはすを飲み、テケテケと走っていたら

なんだか体に力が入らない?

3度目のセブンイレブンピットインでヨーグルトドリンクを補給しました

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息を吹き返し(大げさ)、そんなにペースも落とさず帰ることができました、、

ちょっと走ってくる、のつもりが気がついたら30キロだったという、恐ろしい話

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30キロ走ったしな~と晩御飯はカレー(←レトルト)

1時間くらいお風呂につかり、22時過ぎには就寝

いい一日でした(?)

 

 

 

 

 

 

甘いものが止まらなかったのでせっせと走る

昨日は2,3か月に1度くらい発症する、甘いものを食べ始めたらとまらない日でした

(ほぼ毎日何かしらの甘いものは食べているけれど、量が半端ない)

書き出したらゾッとするので食べたものは略

 

幸い夫が出勤日だったので、そそくさと家に帰り「ちょっと行ってきていいかな」

とメッセージを入れると、

「余裕で生麦に行ける」と言われましたが、、生麦まではいいや(往復17キロくらい)

と目的地は仲木戸(往復10キロ)にしておきました

 

暑いので短パンでもいいかな、と思いつつ、恥ずかしいのでロングパンツ

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痩せて見えるかな?とひねってみたが、変わらない、、

 

走り始めると思ったより身体が軽く、シューズのおかげか脚が回る回る

いつもは回避する台町の坂にも登り、青木橋の信号も引っかからず、、、

仲木戸の先、神奈川新町で折り返しました

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12キロ走ったくらいじゃ消費カロリーはまったく足りてない、、

 

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一応ビルドアップのようなことができたので良かったです

まぁ平日の夜走りに行くと、ご飯の支度が待っているので自然と急ぎ足になるのだけれど

帰宅後は急いで晩御飯の支度(チキンステーキ←夫の苦手な🐔)

そしてごはんを食べた後もシレっとダニエルのクッキーを食べる恐ろしい食欲

 

ドキドキしながら今朝タニタンに乗ると体重は0.5キロ増、体脂肪は0.7%の増でした

おそろしや~

 

 

 

夫の戦果

土曜日は大阪に行った夫

走っている途中でこんな写真が送られてきた

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堺名物くるみもちのお店、かん袋

かん袋 (かんぶくろ) - 寺地町/和菓子 | 食べログ

ここまでわざわざ行ったことにも驚いたわよ

なので、走っている途中はスルーしちゃうことが多いけれど、

この日は「残念だったね」と返信して走り続けていると今度は

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こんな写真が送られてきた

ダニエル ルクア店 - 大阪/ケーキ | 食べログ

 

今の季節は人出も多いし、午後から行ったんじゃムリよね~とと思っていたら

今度は電話がかかってきた

「まだ走ってるのよ~」というと、

「まだ走ってるんかい、、で、ダニエルで何を買えばいい?」とな

「うなぎの寝床、みたいなお菓子があるからそれ買ってきて」と鬼嫁

「うなぎの寝床みたいなお菓子」じゃなくて「うなぎの寝床」が正式名称でした笑

 

わたしの中ではダニエル、といえばカヌレよりこっちのイメージの方が強い

今はすっかりカヌレが有名になったので存在感が薄れているのかもしれないけれど

 

鬼嫁の言いつけ通り?

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早速食べるわよ

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いちじくやアプリコットがふんだんに練りこまれていて、

しっとりだけどサックリもしている口当たり軽めのガトーショコラ

久しぶりに食べられて幸せ

 

あとはクッキーもたくさん買ってきてくれました

あまり賞味期限が長くないので、せっせと食べよう(嬉

 

24日のしんきろうハーフまでに体重は減るのか?

夫は17日の長野マラソンは大丈夫なのか?