距離 7.44キロ 時間 44分53秒 消費カロリー 485kcal2週間ぶりのランニングなのでリハビリラン? 暑いやら風は強いやらで、走り始めは後悔したけれど、走り終わった後はスッキリ。 やっぱりわたしにとって、走ることは一番のデトックスなのかも。