またしても風邪をひき、体調最悪な中のフルマラソン 初めて出るのをやめようかと思ったくらい が、土曜日の午後くらいからなんとなく咳もおさまってきて まぁいっか、と 日曜の朝は4時起床 朝ごはんにうどんと大福、バナナ、ヨーグルト、カフェインレス紅茶 …