昨日は妙蓮寺で晩ご飯 うなぎや日本酒でご機嫌になり、朝ランはやめようかと思ったけれど、、 夜走る気合いはないな、ということで5時半スタート 今日はランパンダランパン←短いw いつもの短パンより短いので、日焼けの跡がーー で、名古屋ウィメンズTシャツ…