土曜日のランチはそごうの天一で天丼 かき揚げ好きです（自分じゃ作らない、というか作れない） 先週は雨でほとんど走れず、どんどんお腹が重くなる。。 日曜日は刺繍へ 朝、雨が上がっていたので5時半から走りに行く ノンストップで12キロ 5日走らなかった…