夫が西の方へ出かけてしまったので、雨が降る前にお急ぎラン 月曜のあしラボ効果なのか、単に5日間休足したからなのか、脚がよく回った ストライドもいつもより大きかったので、少しはまともに走れたのかな？ 雨は家まであと1キロのところでざん降りになり …

誰にも頼まれた訳でもなく、需要もないが、ブログ毎日アップもよくやく半月過ぎた ネタ切れ感否めず今日は抹茶スイーツ特集 セブンイレブンで伊藤久右衛門 高島屋のKINEELでお遣い物を買ったらおまけをくれたのがたまたま抹茶のフィナンシェだった 鼓月のや…