週末、、 そして月末、、、 相変わらずあまり走っていないことに気づき、5時過ぎに起きて朝ごはん前にミニマム20キロと決めて出発 お地蔵さんはユリの花になっていました 途中でお腹が空いたのでセブンでバナナ 1本110円なので大きい！食べ応え十分で満腹太…

木曜日ははちさんと第２回皇居ラン 使用後の写真なので汗だく&マユゲがない（やはりアートメイクをすべきなのか、、） この日は5分10秒で2周が目標 1年半前までは全然普通にできていた速めジョグができなくなっていたので、 前の晩はソワソワして眠れず 事務…

先日、夜時間があったので7キロの徘徊ラン 面倒なので← テーピングせず、遠目に見てどんな感じなのか写真を撮ってみました 向かって左側が手術した方 以前に比べるとお皿の高さ？も右と同じくらいになった気がする （上部の関節包に水が溜まり、だいぶ下にな…

今週は月曜から絶対に負けられない戦いに敗北し、、（←お菓子を買うためのクリック合戦）、 昨日は年に数回ある大きな会議が近く、資料を出席者に予め送ったのだけれど、それが全然違うものを送ってしまって大慌て 生きた心地のしなかったここ2日間、、、 で…

毎年交流戦の時期に取引先の方にチケットを頂くので、東京ドームへ野球観戦 交流戦の最終日 夫の体調があまりよろしくないので、ギリギリまで行けるか心配していたのだけれど、大丈夫、と言うのでゆっくり行きましょ 乗り換えで横浜を通らない直通線に乗って…

久しぶりに夜中に目が覚めずぐーーーっすりん 今朝は多少筋肉痛はあれど、動けています （これから動けなくなる？） さて、昨日の覚え書き 6時20分東京駅発のバスに乗るため、3時45分起床 朝ごはんはバスで食べよう、と諦めてモタモタと準備して始発電車に乗…

本当に見ているだけにしておけば良かった、、と思った1日でした トーマス号？に乗り、富士山駅まで 富士吉田市役所からスタート 良いお天気で、試走の方もたくさん 疲れ果てて着いた時はボーゼン まさか下りも走ることになろうとは、、、 消費した分はしっか…

初めてのこと、、 エンゲージリングが切れた ちょ、ちょっと待って～～～ 当時、エンゲージリングは一粒ダイヤが良いという夫とエタニティリングが良い、というわたし かなりモメた結果、両者折り合いのつくこちらにしたのだけれど、、（写真がボケすぎ） 縁…

予定の無い日曜日 6時頃起きると暴風雨 午前中で止むらしいということで、ずっとずっとずっとペンディング事項だったエアコンを真面目に考える リビングのエアコンはDイキンくん 14年前一番高スペックのものを買い、その間3度の引越しにも耐え、今も別に壊れ…

日曜の朝、今日って土曜日だっけ？と思った危ないlottaです 自分のために、、こまめに記録を残そうと思います 金曜日の朝は芝大神宮へ お賽銭を入れようとしたら、なんと渋沢栄一さんがお賽銭箱に引っかかっていました さすが港区、、と変なところで感動 こ…

先月から右手首の小指側が痛くて、鍵やドアを開けるのが大変で まじまじと見ると腫れてきたのでようやく重たい腰を上げて事務所近くのクリニックに行きました と言ってもレントゲンを撮ったって骨は申し分ないほどしっかりしていて無問題 先生は 重いもの持…

すばしりのつづき 第一ウエーブはお仲間で走る人が多く、道路も左側しか使えないので200mくらい渋滞 あまりここで頑張ってもねぇ、と思っていてもあんまり遅いのでやむなく抜くことに すぐにおじーちゃんランナーに追いつき、一緒に走る（ずっと一緒だった）…

先週はいろいろと忙しく、土曜日はお茶のお稽古が終わったら午後はゆっくりしよう、、と思っていたのが、 まさかの先生入院、というわけでパパさん(先生のご主人）とお見舞いに行ったりバタバタと一番疲れた日となりました その翌日、日曜日は富士登山競走（…

スッキリと晴れたので、芝大神宮へお参りに行きました 無事黒部を完走できた御礼参りということで 8日のレースも何ごともなく完走できますように 昨晩はお付き合いでコンサートへ ピアノ・ヴァイオリン・チェロの三重奏 加えてヴィオラの四重奏 もひとつコン…

お誕生日月間だった5月 別に特別なこともなく普通に過ぎました あまり走ってないぁ、と思っていたら やっぱりあまり走っていなかった 黒部を入れてやっと200キロ超えましたわよ 足柄峠練の他は距離の長短はあれどすべてキロ5分半のジョグのみ 帰宅ランも1度…