Lotta flyttar hemifrån

食べて走ってお買い物

外来リハビリ4回目

手術から5週経過 「もうそろそろ大丈夫じゃない?」とふと思ったので、 今日は遠回り通勤ではなくて通常ルートでの通勤に戻しました 混んでいる車両は避けて、一番後ろからのんびり乗り換えで 階段を抜かされまくりながら一段ずつ降りていると前方に杖仲間が…

術後34日目の診察とメンテナンス、そして野望

新しい先生の診察を受けてきました 前の先生からは 「ボクよりも4つ上の先輩です!」と聞いていたけれど、それでもとても若い先生でした 「一か月経ってどうですかー?」と訊かれたので「腫れがまたひどいんです」と見せると 「ホントだ(腫れ)すごいね。。…

術後1カ月経過のリハビリ

4日でちょうど1カ月経過し、夕方リハビリに行きました 前日の帰宅の電車の中では立っていて、ガタッと揺れた時に思いっきり膝がねじれてイタタタ ヤダまた切れたんじゃないの?と思うくらい痛くて、心配だったのでちょうどいいタイミングでした まず膝を見て…

術後3週目の診察&リハビリ

今週は毎日出勤 世間の冷たさに震えながら、たまに優しさに感動し 松葉杖とも仲良くなれて、下りのエスカレーターにも乗れるようになりました 移動時間がだいぶ短縮されつつあります 今日は執刀医の先生最後の診察でした 左の膝の腫れについては、感染予防の…

通勤ルート開拓

なかなか膝が曲げられません 25日から90度制限がなくなり、もう少し曲げられるようになるので、少しずつ練習しているのだけれど、膝周りが張っていて思うようにいかない 回復が順調でない?という不安はあるけど、縫った半月板がまた裂けるなんて怖すぎるの…

いろいろと気持ちに余裕がでてきた

せっかちで、常にタイパばかり気にする性格だったのが、徐々に変わってきた気がします エレベーターに目の前で行かれても、次で良い 横断歩道が渡れそうにないから次に青になってからで良い などなど、今までどれだけ生き急いできたのか、、笑 早く終わらせ…

術後2週間※リハビリにおでかけ

昨日歩きすぎたせいで左膝の腫れがひどくなってきました そして貼られていたテープがぺろんと剥がれて切ったところを見ることができた!←確認好き 2箇所のうち一つはもうほとんど目立たなくて、コケた傷跡の方がよっぽど目立つくらい (溶ける糸なので抜糸…

心が折れた久しぶりの出社

昨晩はちゃんと事務所に辿り着けるのか??と不安で不安で何度も目が覚めました 大雑把な性格のようで、意外と神経質です←ほんと? 朝6時にタクシーを呼んで駅へ行き、そこからは横須賀線のグリーン車で新橋まで座ってちょっとしたセレブ通勤(松葉杖持って…

ロッタちゃんの大冒険

「はーい、膝を曲げて見てください」と理学療法士の方に言われて曲げてみると、前と同じように曲がる! もうわたし治った! と思った瞬間目が覚めました ゆ、夢だったのね、、 願望がそのまま夢に出て来たようで、、 (まだ100度くらいまでしか曲げられませ…

家でのんびりリハビリ体操、そして入院グッズなど

久しぶりにコーヒーを淹れて飲んだのに、あまり美味しいと感じず、、 淹れ方が悪いのか、豆が悪いのか、わたしの舌が変なのかは謎 お昼間は夫が出かけたので、入院中のようにアイシングしながら刺繍をしていました ものっすごくたくさん間違えていることに気…

入院12日目※退院日

意外と快適だった入院生活も最終日 今朝8時半からのリハビリは担当の理学療法士の先生がお休みで、別の方でしたが17日に仕事に行く旨を話すと物凄く驚かれました なので何度も左足をつけない状態での階段昇り降りの練習をして、これが地下鉄やJRの駅の階段の…

入院11日目

昨日院内松葉杖OKが出たので、売店に行く野望を叶えよう、と 去年の相鉄スタンプラリーの景品そうにゃんサコッシュをぶら下げて、ロッタちゃん(54歳)の大冒険 エレベーターも順調でそれほど待たずに売店へ到着 そしておやつを買う気満々で何食べよう〜と思…

入院10日目

膝の腫れも少し引いてきました 2ヶ月程度は腫れることが予想されます、と言われているのでこの先また腫れるかもしれないけれど シャワーも介助なしで浴びています 昨日はうっかり膝のテープの部分をタオルで拭いたら激痛!! びっくりしたー 手術の傷をなめ…

入院9日目

朝晩測られる血圧 毎回上が90くらいなので「もう一度測って良いですか?」と2回測られる 「いつもこのくらいなので大丈夫です」と言い続けて9日目 やっとわかってもらえたようで、フラフラはしてませんよね?と言われただけで一発OKでした 今日のお昼はハン…

入院8日目

松葉杖生活は4週間、その後1週間が片松葉の予定、、、 1週間延びたおかげで、いろいろと予定も狂ってくるわけで、、 今回の入院はその間に約束していた人にしか連絡せず、ひっそりとしているのだけれど、あんまり長引くとね 松葉杖で現れるとびっくりするだ…

入院7日目

あんまり暑いので、空調の設定を下げてもらいました すると朝ごはんを食べているとき、隣のばーさんは通りかかった看護師さんに「今日寒くない?」 看護師さんは「そう?」と聞き流してくれた様子 熱中症になりそうよ 膝は2箇所切ったうちの1つがなんとなく…

入院6日目(術後4日経過)

病室が暑くて暑くて寝られず もらったアイスノンも早々にぬるくなり、夜中2時に車椅子に乗ってナースステーションまでもらいにいくと、あいにく看護師さんは巡回中で不在 しばらくぼけーっと廊下に佇んでいました 5分くらいすると部屋にわたしがいないことに…

入院5日目

病室が暑くて何度も目が覚めるので、患部を冷やすアイスノンを枕にしたらめちゃめちゃ良い! 前の晩から寝る前にアイスノンをもらうようにしました 患部は熱を持ってないし、あまり冷やしすぎるのも良くないそうだし お昼はきつねそばでした 久しぶりの麺!…

入院4日目(術後2日経過)

こちら、9月6日の朝ごはんはロールパンにジャムが、、 みてみると 給食でいつも出ていたカセイのジャム! 中学以来40年くらいぶり?? こんなところでお会いできるとは 病棟が暑いのと、寝返りが打てないのであまり夜は寝られず、ずーっとうつらうつらしてい…

入院1日目、と2日目手術当日の朝

お部屋は当初個室しか空いてないかも?と言われていたので一日28600円を覚悟していたけれど、差額ベッド代のない部屋が空きました(4人部屋) 病棟に上がる前にしばらく飲めなくなるコーヒーを味わって飲む こちらの病院の売店はコンビニではなくて、ほんと…

入院3日目

昨日は術後4時間ベッド上安静の間、もしトイレに行きたくなった場合は尿カテーテル入れますからね、と言われ、それは絶対避けるべし!と手術の前はレース前のごとく、せっせと出していったおかげで、朝8時から夜9時まで出ませんでした(どんだけ?) 吐き気…

わたしの半月板

今日は涼しかったみたいだけど、一歩も外にでず というのも、、毎日ピンピン元気で最近はスタスタ歩いていたのがこんな姿になりまちた 今日は左膝の半月板縫合手術 MRIの所見よりも開いてみたら縦の断裂が深く、当初の予定よりリハビリが長くなるとのこと で…

MRIの結果

若い頃から病院に行かず、行ったときには「どうしてこんなになるまで来なかったんですか!」と言われることばかり 28歳の頃、最近調子が悪いなと思いつつも仕事に行き、午後になると動けなくなってしまい職場の人に近くのクリニックに連れていかれ、熱を測る…