朝ごはん

ピーナッツバターをぬったトーストにバナナを乗せて、
そのうえからメープルシロップをたんまりかける。
朝から血糖値あげあげだよ。

でも今朝は強風の中9キロラン。
昨日暴飲暴食してしまったわりによく頑張りました。。。
おにーさま方、普通の居酒屋に行った後、普通の中華料理やさんに入って
普通に注文するんだもん。。
お腹が重いったらありゃしないー
(実際体重を測ってビックリした。。)

お洗濯が終わったと思ったら雨が降ってきたし、今日はもう引きこもり決定だわ。

ゆっくり本でも読もー