体重は減っていないlottaです
減ったのは忘れた頃にやってくる明治の優待
開けた瞬間夫の「少なっ」という言葉に振り返ると、、、
確かに、、、
チョコレート効果は箱じゃなくなってるし、キャラメルも入ってない
関東じゃ買えなくなったカールも有楽町の大阪百貨店には売ってるし
むむむ～
とりあえずチョコは7日が終わってから食べよう～と
そっと日清の優待が入っているひよこちゃんの段ボールに入れておきました
昨日はレース前のルーティンあしラボへ
足裏がやっぱり痛い。でもハーフは90分だった、というと
スピ練もしないのにすごいじゃん！と褒めてもらえたｗ
目標タイムもハーフをそれで走れたんだからもう少し早めてもいいんじゃない？
と言われたけど、、
いまいち自分の中で練習をやり切った感がないので自信がない
こんなにメンタルがモノを言うスポーツなのに今更、、って感じね
当日はとにかく諦めないで楽しもう
覚書
点で接地
腰は引かない（常に腰の前にバーがあるイメージ）
ひざ下を振らない
