故障のまま名古屋2週間前
今回は特に焦りもないlottaです ← 諦め？
ゼイゼイ走る練習がてら鶴見川のハーフマラソンにエントリーしようかな、
と思ったけれど、ま、ゼイゼイ走らなくてもいっか、とまたしてもロング走
アルクトじーさんもアルクトをしながらロング走、というので一緒に家を出る
新横浜公園で会い、わたしは公園を一周だけしてアルクトじーさんを置いて帰る
途中でお腹が空いたのでシュークリームを食べる
ロング走の度にこんなの食べてちゃアカンのかしら、、
前の週とほぼ一緒
キロ5分10秒くらいで35キロくらい走った方が良い、、と思いつつ、キロ5分10秒で走れない
31キロ地点で疲れたので（だからキロ5分10秒で走ろうってば）ダウンジョグで帰る
帰ってお昼を食べたら寝ちゃうよね
お昼寝後は晩ごはんを作る気力もなく、餃子を食べに行く
野菜が多めのあっさりした味
いくつでも食べられる、、
メニューがこれだけしかないのに、チャーシュー丼が売り切れていたので
餃子だけを食べて帰ってきた(＆beer）
今度はテイクアウトもしてみよう
走る以外何も頑張ってない土曜日終了
