27日夫は仕事
わたしは一応26日が仕事納めだったはずが事務所に行かなければならず、朝のうちに走る
脚が重くてぜーんぜん動かない
なんやろな～この調子の悪さ、、、、、、とうじうじしながら走っていると水鼻が出てるのかと思いきや、鼻血が出てきてビックリ
この日はウエストポーチのオジサンと一緒じゃないので、ティッシュがなく、
セブンイレブンのトイレで顏をみたら、これ、、、すれ違った人はどう思ったんだろう、、というくらいすごい顔
こんな52歳いたらヤダわ～とまったく調子が上がらないまま8キロ地点のお地蔵さんに年末ご挨拶
（顔は一応きれいになりました）
お正月の準備が始まっていた
境木の交差点では隙間から富士山が綺麗に見え、、
通勤途中に横須賀線から見る富士山より全然大きい
ピットインは5キロでお水、20キロでほっとレモン
100mlで42キロカロリー、そして甘すぎて飲めない、、、
半分飲んで、ごめんなさい
でもお腹が温まり、その後は楽に走ることができた
新横浜公園にも年末ご挨拶
29キロ地点で3度目のピットイン
コバラが空いてきたのでエクレア
ホントはレンジでチンするお汁粉みたいなのがあって、そっちに心を奪われたのだけれど、さすがに断念
今月はなかなか長い距離が走れなくって、ようやく30キロ走ができました
なかなか調子が出ない中、走り切ったことに意義がある
30キロになった後の帰りの激坂をキロ５で登れる気がまったくしなかったのでガーミンを止めただけ、、というダウンジョグもどき
一応まだ平日の朝、ということで走っている人は少なく、普段より女性ランナーが多かったような気がする
こんな朝っぱらから皆さまお疲れさま、って感じ
それにしても疲れた、、、
事務所で用事を済ませて銀座に行き、また人混みにぐったりした一日でした
