努力、、苦手だけれど大事
2年前より走力が落ちていても、練習をやり切ったという達成感は大事
と土曜日のランチをきっかけに心を入れ替え、朝ごはんはカーボがてらお雑煮を食べて走りに出る
出る前に「トイレは大丈夫?」と訊かれたが、
「シューズも履いちゃったし多分大丈夫」とスタートしたら
200メートルくらい走ったところで尿意をもよおし、ガックリ
家に帰ろうかとも思ったけれど、ここは4キロ先のいつものセブンまで頑張ろう、と無駄に頑張った(女性用トイレがある)
スッキリした後は環2を新横浜方面に戻り、公園についたらぐるぐるぐるぐる(7周)
で、ちょっと温かいものを飲もう、と思って自販機でぽかぽかレモンを購入
温まったことだし、大阪国際観たいから帰りますかね、とラン再開しようとしたら、ガーミンを間違えて保存してしまう失態
え~今日は続けて走ろうと思ってたのに~~~
やむなく新しくスタート
ま、もう十分そこそこのペースで走ったからいいじゃない、、という心の中が表れるラップ
というか、お腹が空いて走れなかった
(4キロでお手洗いついでのR1ヨーグルトドリンク、26キロでぽかぽかレモン)
なんとまぁ燃費の悪い身体ですこと、、、
帰りの10キロは踏ん張れなかったけれど、それなりに頑張れた気がする
きつくても辛くない!辛くても楽しい!(←筋肉体操)
東京、名古屋まで継続して集中していけたらいいな
走った後はウダウダともう出かけたくないや、、と思っていたら夫に「アイス買ってあげるから」と言われ、ホイホイと夕方になってから近くのドラッグストアに行く
選んだのは幼いころからこよなく愛するジャイアントコーン
大人のアーモンドショコラ、初めて食べたけど濃厚でとてもとてもおいしかった
我ながら単純