昨日のブログで「初老の夫婦はベンチで休憩」と書いたけれど、平均年齢41歳のオリンピック馬術の選手が「初老ジャパン」というならば、平均年齢55歳は老夫婦になってしまうのね。。。
🐎🐎🐎🐎🐎
そして昨日は年に一度か二度くらいある謎の体調不良でした
朝、チラっと頭痛の種を感じたものの、気のせい気のせいと帰宅ランの用意をして仕事に行き、夏休み初日の予定をウキウキで決めたりしていたのだけれど、
午後になってから「わたし、気持ち悪いかも？？」
その後は一気に調子が悪くなり、ついにリバース
30分早く事務所を出て比較的座れそうな横須賀線で帰宅
熱っぽくはないけれど熱を測ってみたらやっぱり36度しかなく、
とりあえずリビングで横になっていると、またリバース
やっと少し楽になった～とシャワーを浴びて寝ました
夜中に地震があったようだけどまったく気づかず
この体調不良、、熱中症なのか、それとも自律神経失調症なのか
と延々と言い訳を並べましたが、今月のRUN
今日は走らないので〆ます
そこそこ走ってはいるものの、長い距離を走ってないし遅い
今は左膝の違和感&痛みであまり無理をしたくない、っていうのもあり
もうわたし、走れないかも、、と思う日もある中で、6月比、倍くらいの距離は走れたので、気持ちを切り替えて8月はもう少し頑張ろうと思います
相変わらずフルマラソンを走れる気がひとっつもしないでござるよ
次回予告
🐎ついに？勢いで？なんとなく？買ってしまったこちら🐎
使い方がまだわかっていない
