こちら、9月6日の朝ごはんはロールパンにジャムが、、
みてみると
給食でいつも出ていたカセイのジャム！
中学以来40年くらいぶり？？
こんなところでお会いできるとは
病棟が暑いのと、寝返りが打てないのであまり夜は寝られず、ずーっとうつらうつらしていました
前日まで痛かったんだけど、足を上げていなければ大丈夫、とわかり寝る時は足枕をとった
隣のおばあさん（と言っても80歳で母より若い）の独り言がすごくって、それでも目が覚める
朝ドクターが痛みはどうですか？と回診に
「何もしてない状態では全然痛くないけど、動かすとめちゃめちゃ痛い」
と言うと
「切ってますからね、しばらくは痛いです」
はいはい、わかってますって、←心の声
この日は午後からリハビリ
最初のミッションは9階の病棟から3階のリハビリ室まで1人で車椅子に乗って行く！
エレベーターに誰も乗ってませんように、、と思っても、面会の始まった時間なのでなかなか来ないし、来たと思ったらたくさん乗ってるし、、で、2回乗れず
3回目に先客2人のところに乗せていただく
しかもお手伝いしますよ、とも言っていただき、感謝です
無事到着
リハビリはまずは重たい固定具を外して膝の周りのマッサージ
腫れもあまりないですね
固まってもいないし！と言われ、
自分で外して見ていなかったので初めてみると、確かにあまり腫れもなく、傷口の回復は順調そう
「左脚を上げてみてくださーい」と言われてやってみるとこれも上がる
術後2日目でこれだけ上がる人は滅多にいませんよ！
あとは少し筋トレをしました
動かせると思っていなかったのに、わりと動かすことができ、順調そうなのに、わたしのリハビリプログラムは超慎重なコースだそうで、通常1週間で取れる固定具を2週間つけていないといけない
なので、退院する時はまだこれを装着してるのかと思ったら、外に出かけられる気が一つもしない
17日はなんとしても仕事に行かないといけないのに、、、
というわけで、左足に荷重をかけないよう松葉杖で歩く練習もしました
むずい！
電車に乗れる気もしなくなってきた😮💨
焦らずまずは一歩ずつね
夕方はシャワーも浴びました
手術の翌日から浴びられる、とは言われていてもさすがに怖かったので拭くだけにしておいたのです
パンツを脱ぐのを手伝ってもらって、広い空間で椅子に座ってのシャワー
なかなかシュール
でもさっぱりした！
夫に家のドライヤーも持ってきてもらっていたのでガーっと早く乾かせて良かったです
