Lotta flyttar hemifrån

食べて走ってお買い物

MRIの結果と11回目のリハビリ

寝不足続きでMRIを撮っている最中、あのいやーな爆音を聞きながら爆睡していたlottaです

「終わりましたよ?」と多分2回目くらいで起きた模様

 

ドキドキしていた結果ですが、

チャラい&無駄にイケメンな先生(←双寿丸に似ている)は「順調に回復傾向です!」と

そしてまた溜まっている膝の水を

「年末ですからね!抜いちゃいましょう」

とまたいつもの調子で抜かれました

20ccの注射器一本の予定だったのが、「おかわりくださーい」と結局2本使って35cc

イタカッタ

 

そして、3月の東京マラソンを走りたいんです、、というと

「お!当たったんですか?良いと思いますよ」とあっさりOK

ほんまかいな~~~

 

じゃ、東京マラソンの前に診察入れましょうね!

といいつつ、来月診察予定を入れました

「良いお年を~」と爽やかな笑顔で送り出され、なんかずいぶんあっけなかったわー

執刀医でもなく、引継がれた先生だけど、ああいう先生だと診察室も暗くならなくて良いんだろうな、ベテラン看護師さんもなんか楽しそうに働いてるし

とまぁ結局皆イケメンには弱いということで

 

お次はリハビリ

術後3か月の筋力テストです

わたしの顏をみるなり、リハビリの先生は「どうでした?」と訊き

「走っていいって言われたんです~」というと

「良かったですね!先生のコメントにも順調に回復って書いてありました」

 

筋力テストはまずまず

手術をした左足の筋力は右足の8割程度あるので十分とのこと

角度など、少しまだ改善したいところはあるけれど問題ないとお墨付きをもらいました

あと、痛みはないわけではないので、くれぐれも無理せずに

 

そしてINBODY計測

こちらは使用前(手術の前日)
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体脂肪16.9%

 

使用後

ギャー21.5%

ほぼ家で測ってるのと同じなのでわかってはいたけれど、

筋肉量はかなり減ってるし、その分脂肪が増えすぎてこれはアカンやろ

フルを走る以前に、左右のバランスも含めてどうやって戻せるのか、、見当もつかない

いくらマッスルメモリーがあるから大丈夫です、と言われても不安不安不安

 

年明けから走ってよいと言われて嬉しいはずなのに、なんだかどよよーんとしてしまった一日でした

8月から5ヶ月走らないとこうなる、ということで