都会のモルゲンロート
実物はもっと赤く反射していてきれい
今日は朝一番でリハビリ
新橋から病院まで歩こうかな、、と思いつつ習慣でバス停に行き、停まっていたバスに乗った
すると新橋五丁目のバス停を過ぎたところで一気に右折レーンへ
！！！！！？？？？？？（いつも乗っているバスは直進）
慌てて行き先を見ると「橋06渋谷行」のバスではなくて「橋86目黒行」でした
まちごた～～～
とはいえ、橋86も病院の前には行ってくれるので良かったのだけれど、
この行き先をよく確認しないで乗る、というのをわりとよくやってしまう
1人で堺の夫の実家に行くときも全然違うバスに乗ってしまい、泣きがはいったことも、、、
落ち着きがないというか、うっかりが過ぎるというか、、
自分に疲れます
リハビリは相変わらずの腫れに、
「来週の診察で先生になんで水が溜まるのか聞いてみてください！」
と言われたけれど、なんて答えられるのか、、
そして、毎日2，3キロ、そして週末に5キロくらい走ることを提案されました
7キロで腫れて数日間走れないなら、毎日少しずつ走ってみましょう
2，3キロってあっという間だと思うんですけど、1週間の走行距離は増えますから！
確かに、そういうアプローチもアリだよね
今日は温かい超音波15分、膝～太もも周りのマッサージ
ハムとお尻の筋肉を鍛えるマシン×3
先生とお喋りしながらトータル1時間みっちり
帰りは30分かけて事務所まで歩きました
2週間に一度通っているリハビリもあと2か月足らず
ちゃんと以前と同じように走れるようになるの？とかいろいろ不安はあるけれど、
あまりクヨクヨしても仕方ない
今はなんとなく終わりがみえてきて、先生とお喋りできなくなるのが寂しいかな
