Lotta flyttar hemifrån

食べて走ってお買い物

人間ドック

環2は今紫陽花が満開です

お地蔵さんもユリがきれい

この日、家まであと3キロってところでザンブリの雨

雨に打たれる可哀想なオバサン、猛スピードで走って帰りました

(タラタラと走っていたのがキロ5になった)

お昼は最近めちゃめちゃハマっているケールとブロッコリーとひたし豆のオイル蒸しを使ってパスタ

実家から大量に送られてきた新玉ねぎも投入しました

 

そして生のケールに河内晩柑を入れてサラダ

青汁に使われる野菜で、日本人に足りない栄養素がたくさん含まれているらしい、、

青汁は飲まないけど、ケールは好きよ

最近やっとスーパーで見かけるようになって嬉しい~

見たら2袋は買っちゃいます

こないだコストコに行ったら売ってなくて悲しかった

 

そして午後から妙蓮寺のイトコの家に梅をもらいに行きました

ジャムを作っている最中だったのでお手伝い

庭のお花にお菓子、、あれこれと持たされて大量の荷物になってしまい、帰りにOKで買い物はできず

残念ー

 

で、人間ドックの結果が届いたんだけど、、

姪がわたしの肺機能の数値が知りたいと言われていたので送ったところ

異次元すぎる、と笑われた (肺年齢は18歳。聴力は年相応らしい)

骨密度も問題なし

 

が、、要精密検査のD判定が3つあったので、

2つは今かかってる病院で相談、1つは人間ドックを受けたところでMRIを撮ります

 

健康第一~~~