３１キロ走のあとはグダグダ

 土曜日。

インフルエンザに罹りまだ体調が危うい主人を置いて、

234円入っているauWALLETとiPhoneだけを持ち、もし何かあったら迎えに来てねーとお願いして３０キロ走に出発。。

出発早々、トイレに行きたくなり、５キロ手前で女性専用トイレがあるセブンイレブンに入る。

最近寒いからなのかなんなのかトイレが近くてこれからのレース時期が不安。。

その後はわりと一定のペースで走ることができ、１５Ｋ過ぎで再びセブンイレブン。水分補給です。

９８円のいろはすを購入して一気に飲み、再び出発

脚の調子はイマイチながらもなんとなく走れる感じ。

でも２０Kくらいでどうにもこうにも膝が痛みだして別のセブンイレブンにピットイン。

１２７円のブルーベリーヨーグルトドリンクを投入しました。

残高１０円切っちゃっただよ・・・

と思いながらあと１０Ｋ、ＪＯＧでもいいやと走りだす。

ヨーグルトドリンクのおかげか、少し脚も持ち直してそれほどペースを落とさずに走りきることができました。

(ガス欠だった？?)

帰宅後、もう１時過ぎ。

お昼を食べて、その後はなーーーーーーーんにもする気が起きず、

TVの前でグダグダな一日でした。

３１キロ走ることが出来て良かったんだけど、その後何にもできないのが困るわね・・・

夜ラン

先日、セールで練習用に新しいシューズを買ったので履いてみる。

NIKEのズームペガサス35

厚底再び・・・

 チチが１２月にクルマにはねられて大変だったので、夜走るときはピカピカ光るこれを付けることにした。

歩いたり走ったりしている人の視線を感じましたよ・・・

冬の夜ランは寒くて、出るのにも勇気がいります。

寒いけど寒くない！寒いけど楽しい！

と筋肉体操の谷本先生風に自分を盛り上げる・・・

（いや、寒いし楽しくない）

で、ズームペガサス35ですが、お店で履いたときは気にならなかったけど、

重い・・・・・

硬い・・・・・

スピードが永遠に出ないんじゃ？と思いながらバタバタと６キロくらい走ってみて、

少し慣れてきたところでスピードを上げてみた。

すると８キロと９キロのラップは4：39、4：47だったので、

まったくでない訳ではないみたい。

でも基本的にはJOG用かしらね。

そしてアディダスのボストンはいい靴だーと改めて思う。

レース用のシューズをどうしよう・・・と来月の神奈川マラソンまで悩むことにする。

ご当地お雑煮と日本橋プラプラ

ずっと気になっていた香川県のお雑煮。

あんこ入りの丸餅を白味噌仕立てで頂く、というものです。

新橋にあるアンテナショップに併設されているかおりひめでは15日までとあって、お店は大盛況！

最初テレビで見たときはなんじゃそれ？状態でしたが、食べたことのある知人に聞くと、全然びっくりするような味じゃなくて、普通に美味しい、と言っていたので、ビクビクしないで食べました笑

たしかにーーー

これは好きかも。

いりこだしとも合ってるし、甘いのとしょっぱいのが絶妙でした。

また来年も食べに来ようと思います。

で、この日のお出かけの目的はお雑煮だったので、食べた後は当てもなく定番の場所をプラプラと。

まずは銀座三越。

 

日本橋高島屋をのぞいて、あれこれ悩み、日本橋三越へ移動。

こちらでもあれこれ悩み、お茶タイム。

年齢層の高いカフェウイーンでザッハトルテ

ここ、落ち着くんです

再び日本橋高島屋に戻り、散々お店の方の手を煩わしたあげく、全然違うお財布を買うという。。

今年はもう少しいろんな面で落ち着きたいと思います。

ガレット・デ・ロワ＊2019

今年は６日に初釜があり、着物やらお点前やらで買いにも行かず。

遅ればせながら今年はそごうのラデュレで予約して昨日いただきました。

フェーブは別添。代わりに中にアーモンドが入っている最近の主流です。

わたしがナイフを入れて、切り分けている時にアーモンド発見。

アーモンドが入ったピースは主人に幸運が行くよう食べてもらいました。

初めて買ったラデュレのは結構ラム酒がきいている大人な味。

賞味期限も当日限りって何？？って感じですが、まあまあ美味しかったです。

最近ほんと中がスカスカなのが多いなーと思います。

（自分で作れって??）

そんなこんなでまた来年！（やっつけ感満載）

2019年も来てしまった

安全祈願で成田山。

何度も辞めようと思った仕事だけど、なんとなく続いて前職を上回る勤続年数。

恐ろしやー

おみくじは半吉でした。

良いことも悪いこともあるさ、という感じ？

今の状況をよくわかってらっしゃる。。

しっかり受け止めて前向きに行こうと思います。

紅梅が一本だけ咲いてました。

お札を受け取ったらいつもの和食フルコース。

今朝は家を出る前に13キロ走ったからお腹も空いて完食できそうです笑

定点観測

ぼーっとしてたら、というか、なかなか予定が定まらず、

航空券の予約をしていなかったら28日の一便しか株主優待が使える便が残っておらず、早起きして羽田に行きました。

朝ごはんは食べていなかったので、カレー、しかもカツカレー（わたし）

お店のオススメだけあっておいしゅうございました。

 あいにく富山のお天気は雪。

着陸できない場合は羽田に戻ります、という条件付きでの出発。

こーんなに良いお天気で富士山も良く見えたのに。

黒い雲の中に入る。

最初の着陸は視界が悪くて断念。

もう一度40分くらい海の上で様子を見て着陸態勢へ。

ガタガタ揺れながらも二度目は成功しました。

1時間以上遅れての到着。しかも迎えに来ることになっていたのは弟。

忙しいしどうかな、と期待していなかったらちゃんと待っていてくれました笑

が、銀行さんと10時45分にアポ取ってるから！とそのまま銀行へ連れて行かれる。。

時間がかかりそうなので、一旦チチのところに行って様子を見、

その後弟一家と合流してランチ。

なにを食べたい、って言うのかと思ったら天一（天下一品）でした。

日本に帰ってくると、とりあえず一度は食べておこうと思うらしい。

食べた後は必ず後悔するらしいが。。。（脂っぽくてね、歳のせい）

 庭の柿の木も取ってないからこんな感じに・・・・

で、28日はこの程度でしたけど。

雪が降ったりやんだりの3日間。30日の朝はこうなってました。

30日に主人は堺の実家へ向かい、わたしは家の事情で富山に残る。

今回の帰省で一番恐怖だったのは運転しなければならなかったこと。

10年くらい前に実家の車庫を大破して以来となる恐る恐るの雪道運転でした。

免許を取って初めて運転したとき以上に緊張しました。

 そしてハハと一緒の部屋で寝たのは何年振りでしょう・・・・

久しぶりねーと言っていたかと思いきや、10秒後にはスヤスヤと、いや、ぐうぐうと。

思い出話をするわけでもなく、イビキにイラっとしっぱなし。

相変わらずのび太レベルの寝つきの良さに驚きましたよ。

３日の朝はハハに空港まで送ってもらう。

雪もだいぶとけました。

珍しいルートで、いつものように福島や茨城上空からのアプローチでなく、真ん中を突っ切ってきた感じ。

で、富士山と横浜。

うちもどこかにあるはずじゃ。

そんなこんなで、ちょっと落ち着いたのでしばらくは飛行機にも乗らないかな。

まぁ冬の富山便は不安定なので確実なのは新幹線。

でも飛行機予約しちゃうんだよねー

12月のRUN

 遅ればせながらあけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたしまする

で、今さらですが12月のRUNまとめ。

12月はほんとーーーーーに走れず。

11月はもともと休むつもりでいたので

月間走行距離が200キロを超えなくても全然へっちゃらだったのが、

12月にここまで走れないと焦るよねー

出来る範囲でがんばる。

出来れば自己ベスト更新。

出来ればウルトラマラソンに出てみたい。

出来れば東京マラソンに準エリートで出たい。

。。。。。

とどんどん風呂敷が広がって行きますが、

ほんと、怪我なく楽しく太らずに走れればそれでええじゃないか。

前を向いていこう。