Lotta flyttar hemifrån

食べて走ってお買い物

2024-01-01から1年間の記事一覧

3年ぶりの箱根~その2

新横浜でのリハビリ、、昨日は 「だいぶ良くなってきましたね!」と褒められたのに、先週教わった筋トレが出来ず、「(家では)やってないですね」と笑顔で言われたlottaです だいぶ状態が良くなってきたのはリハビリのおかげではなく、本当に走ってないから…

3ヶ月ぶりの大阪

箱根の記録が終わってないけど、昨日は日帰り大阪でした 久しぶりに飛行機で 前回、コーヒーを飲んでいないおかげで頭痛がひどかったので、今回は出発前にスタバに寄ってグランデサイズを注入 お腹いっぱいになって飲むのが大変でした。。 伊丹便は混んでる…

3年ぶりの箱根

走らない週末は続いていて、今週はお出かけ 夫の静養、、と言いながら実は自分が行きたかっただけの箱根に行ってきました 箱根は3年前にHちゃんの結婚式でリトリートfore(すんごく素敵だった)に行った以来 何も決めず超ゆるゆるな一泊二日でした 土曜日は…

夫通院日の付き添いランチはハヤシライス

昨日は夫の通院日 先週撮ったMRIの結果を聞きに行きました 診察の前に採血があったので早めに行き、採血後、病院の11Fにあるレストランでランチ 雨上がり、外苑の緑も濃くて気持ち良い景色を見ながらハヤシライスを食べました さすが帝国ホテル特製 牛肉ごろ…

走れない(走らない)週末

「おやつは控えます」と言ってはみたものの、買わなくてもあれこれとやってくるのでこなす程度に食べている PAYSAGEのクッキー 紅茶のサブレがサクサク&香り高くて美味しかった そして事務所のおにーさんがお隣のビルに打ち合わせに行きお土産だよ、って バ…

閑人なもので、、

わたしが一番よく観ている番組はYCVのライブカメラ 保土ヶ谷バイパスをひたすら流してるアレ 先月くらいからそのBGMが90年代のJ POPを流していて、これがまた懐かしいのなんのって! この歌のドラマってなんだっけ??とか、つい一緒に歌ってしまうのとか、2…

通院日の日記

今日はわたしの3か月に一度の通院日 普段より家を出るのが遅くて良いので、在宅勤務の夫の仕事前にあさんぽへ こんなところを毎日徘徊しているのか、、といろいろと面白かったです 3キロちょっと歩いただけなのに、朝ごはんを食べていないからか、もう歩く気…

GW中のおやつ

GW中の仕事のメールにはクレームやら落とし物やらいろんな内容のものが入っていて、休み明けの7日は一つ一つ対応していました そのうちの1件の問い合わせ(陳情)についてはご本人(仮にGさん)とも電話で話し、とてもお困りの様子だったのでこちらもなんと…

バラを愛でながらお墓参り、と

連休最終日は昨年亡くなった伯母の一周忌 皆でお墓参りへ行きました 昨年の納骨の時は車のナビといい加減なわたしの勘と記憶を頼りに行ったらえらい目に遭ったので、今年はちゃんと予習したところ20分くらいで到着 距離的にも13キロくらいしかないのに去年は…

GINZA SKY WALK2024

お仕事がらみでチケットを頂いたので、友人夫婦×2を誘って高速道路を歩いてきました この日は暑くて、長い日傘を持って行ったのに中では傘をさせない、と言われて無用の長物、、失敗した (入場案内には雨の場合は雨合羽を着用、と書いてあった) あまり期…

閑人なもので、、

GWもあと2日 昨日は出かけて、夫の疲れが心配だったので今日はのんびりしています そして誕生日プレゼントは何がいい?と聞かれて色々探していたらちょっと良いものを発見 が、それを見ていたら20代の頃買ったポメラートのドドの存在を思い出しました 若い頃…

雑な富山にっき

しんきろうの翌日、29日はオトンの誕生日 お昼間は近所にあるスキー場兼キャンプ場に知り合いのばーちゃんがカフェを開いた、というので冷やかしに行きました 思いのほか素敵で、これはばーちゃんのセンスじゃないわ、、と思っていたら いろんな事情でお若い…

富山にっき

まだ富山にいます 不貞腐れて魚津から帰宅後、県総に走りに行きました ↑歩く父 父も県総で歩く、というから一緒に行こうよ、と言うのに1人でトラックを運転して行ってしまった でも後から歩いていたら発見し、追い越す 父は1周(2.1キロ)わたしは4周半(9キ…

しんきろうハーフマラソン

現地には行ったんです(遠くに見えるのがありそドーム) ずいぶん楽しそうだ が、諸事情によりやっぱり?まさかの?DNS (わたしの前ので駐車場が満車になり、適当な有料駐車場に停めて下さい、と突き放されてやる気消滅) 往復70キロのドライブをして帰って…

3股するオンナ

今週はたまたまメンテナンスの予約が重なり、火曜日は治療院で鍼、水曜日は整形外科でリハビリ、木曜日は某ラボ、、という、3人の相手と同時進行して付き合っている気分でした 浮気、、それも3股って疲れると思うわー とりあえず、昨日は自分が走っている姿…

ダイエットおばさんランナーの週末(4/20-21)

これだけ休んでもなかなか脚の調子が良くならないので、横浜市スポーツ医科学センター内にあるクリニックを受診 ドクターは「反り腰、腰椎すべり症からの坐骨神経痛」というけれど、理学療法士の方は「ハムストリング付着炎からの坐骨神経痛」だと言う(川内…

ダイエットおばさんランナーの週末(4/13-14)

週に一度は帰宅ラン、なんて言っていたのは誰じゃ?? 完全に週末ランナー、というかダイエットおばさん状態です 13日の土曜日はお茶のお稽古 の前に軽く30分 お稽古は旅箪笥のお点前 数年前に一度やった記憶があるくらいで、まったく中身を覚えておらず ま…

「田村町木村屋」のバナナケーキとエントリー

一応、ほんの気持ち程度減らしているおやつ が、先日銀行に行ったついでにフラフラと吸い寄せられた木村屋さん 田村町 木村屋 本店 - 内幸町/ケーキ | 食べログ 食べたいな、、と思いつつなかなかチャンスがなくて買えなかったバナナケーキ 中に入ってみると…

薬の副作用で大変な目に遭いつつ、友人とおしゃべりした日

処方された薬なのだけれど、まず一回目は寝る30分前に吐き気止めのナウゼリンを飲み、寝る直前にトラムセットを飲みました 翌朝は何ともなかったので、次はお昼を食べる30分前に吐き気止めを飲み、食後に服用 そして15時過ぎ、仕事をしていてなんとなく「わ…

ロッタちゃん

可愛い~~~♡ ブログのタイトルにもしている「ロッタちゃんはじめてのおつかい」 3月から「ロッタちゃんはじめてのおつかい」「ロッタちゃんと赤いじてんしゃ」のリマスター版が劇場公開されていて、観に行かなきゃ、、と思っているうちにそろそろ終わって…

あんまり痛いのでやっと病院へ

痛いと思い始めてから2か月経過 やっと整形外科に行きました レントゲンを撮っても脚の長さが違うわけでもなく、特に異常はありませぬ 2年前にお尻が痛かった時に撮ったMRIで右側に影響を及ぼすヘルニアがあったので、それが悪さしてるのか、、 とりあえず一…

お花見がてら走ったりコストコへ行ったり

日曜日 ここ最近は最長でも10キロちょっとしか走れていないのでちょっとだけ長く走りたい、、と思って出発 あるくとじーさんも一緒にお出かけ 鍼の効果?前日あった筋肉痛っぽい痛みも気にならなくて、前半は骨盤周りも動き、たまにキロ5分半とかみちゃって…

ヨロヨロと朝ラン、のち自宅ランチ会

金曜日の夜に治療院に行き、「28日のハーフマラソンは走れると思います??」と訊いてみると「笑うしかないですね」と言われてしまったlottaです やっぱりダメなのかなー 土曜日は朝ごはん前に軽く走る 治療院で「ちょっと筋肉痛になると思います」と言われ…

帰宅ランってこんなに辛かったっけ?

先日、 朝早くに「今日は病院」と母からLINEがあり、 「しっかり診てもらってや」と返信するとまもなく、姪から 「授業に来たらばー(←母のこと)がいた」とLINE 「そうそう、今日は病院なんだって」と返したら今度は母から 「C(←姪)がいたわ」とLINE どう…

通院付き添い、のち「ナプレ」でランチ

昨日は夫の通院付き添い日でした 2月末から「4月3日10:30」と決まっていたので、お休みする気満々 整形外科の診察はかなり待つので、この日も10時少し前に着き受付を済ませ、さーどうやって時間をつぶそうか、、と思っていたら、、 すぐに中待合に呼ばれ、1…

3月のRUNといろいろ抱負

社会人生活31年目です 一番働かなそうだったわたしが一番長く厚生年金をかけている、とこないだ会った友人が驚いていたけれど、自分でもびっくりさ 新卒で入った会社に勤めて9年目に突入する直前にまさかの会社更生法適用、その当時総務にいたわたしは早期退…

日曜日はジムとあん活

日曜日 土曜日は痛いながらも走れたので今日も行こうかな、、と思ったけれど、 ここで無理をしてまた痛くなるのもな、、とジムに行くことにしました この日はアルクトじーさんも一緒です まずトレッドミルで傾斜7%・キロ6分を30分間 自転車を強度15、回転数…

土曜日は地蔵RUN

予定の無い土曜日はお地蔵さんまでジョグ あまりの走れなさっぷりは思い出したくないけど、もう過去のことと割り切って静岡マラソンTシャツを投入 忘れるのも才能の一つ 帰ってきてからはハーゲンダッツ この土日はアイスの美味しい週末でした そう、金曜日…

半年ぶりの帰宅ランと冬期帰宅ラン用リュック

冬の間は荷物が多いから、、とやる気がなかった帰宅ラン でも手っ取り早く走れるのは帰宅ランだよね、と今年に入ってから冬期帰宅ラン用のリュックを買っておいたのに、まったく出番なしだったこの3か月 いい加減重たい腰をよっこらしょ~ ホントに腰は重た…

結婚記念日は「野田岩」でうなぎ

晩婚だったので、金婚式を迎える頃はボケちゃってお互い認識できない状態かもねー と話していたのだけれど、長生きしてくれるなら少しくらいボケてもいい、と思う今日この頃 結婚記念日の日は雨の中病院からとぼとぼと帰り、また出かけるの面倒だなーと思い…