Lotta flyttar hemifrån

sympaな毎日

4連休

先週の土曜日は地蔵ラン16キロ お彼岸なのでヒガンバナ 1つだけ咲いていたので撮っておいた ヒガンバナってホント不思議 それまで影も形もなかったのに、お彼岸になるとちゃんと咲くんだものね 存在に気が付いてないだけなんでしょうけど 日月は富山へ 日曜…

相変わらずよく食べる

グランスタは長蛇の列になっているお店がいくつかあるけれど、 ソコソコ並んでいるのがここ ココリス たしかバターバトラーやメープルマニアをやってる会社の新しいブランドだったはず オンラインじゃ買えません、とアピールしていたのでこのサンドクッキー…

そしてまた再び飛行機、、、

今日は7時50分発 大きな貨物船、、何が積まれているのか 最近機内サービスはお茶かお水 お水はペットボトルでもらえます こないだの伊丹からの飛行機も黒部のお水でした そして「翼の王国」や機内販売の冊子はCAのお姉さんにお願いしないと座席ポケットには…

そしてまた飛行機

今日は一人よ~ といっても日曜日と同じ便を予約したので乗った電車は同じ デジャブのように同じ行動をした(朝ご飯は家で食べて出たのでコーヒーだけ) そして別に日本全国どこにでもあるドトールで遅いお昼ごはん ドトールで一番好きなツナチェダーサンド…

土曜日の夜から日曜日

この週は木・金と走れず、日曜日は出かけるので今日はやっぱり走っておこう、、 と土曜日の夕方重たい腰をあげてよっこらしょ~ とテケテケと走りにでたんだけど、、、 折り返してセブンにピットインして、お水をゴクゴクっと飲んでいたらGARMINさんが心拍数…

土曜日のランチとおやつ

NEWoManでメキシカン COMEDOR DE MARGARITA MODERN MEXICANO - 横浜/メキシコ料理 [食べログ] ランチセットにしました 前菜盛り合わせ、ドリンク、メイン、デザートがついて1600円 (一部追加料金のMENUあり) わたしはジャンバラヤにしました(200円プラス…

新入りスカート

先日買ったナイロンタフタのスカートをはいてみた 白いTシャツを合わせたかったのだけれど、着てみたら白いTシャツが恐ろしいほど似合わない (こんな感じで着こなしたかった ) なんだろう~~~ 何年か前までは毎日白いTシャツでも良いくらいだったのに 最…

近況

といってもいつもと変わらず 土曜日はお茶のお稽古の前に10キロラン 相変わらず朝は体が動かないので、ぼてぼてラン お稽古に行くと「なんだかずいぶん疲れているようだけど。。。」と先生に心配された この日はK子さんと二人だったので、長い長い大円の草の…

8月のRUN

走ったなー、と思ったわりにこんなもの?? ← 前半さぼったのがね、、 長い距離は帰宅ランの30キロを一度だけ 夏休み中は朝ごはん前に15キロ弱、あとはすべて川崎からの帰宅ラン 朝は寝ぼけていて体動かず、夕方は暑くて体動かず、、、 なのでただひたすらジ…

かわり映えしない週末

先日、ばあや(ハハ)から今病院よ、というLINEをもらったので、 「しまむらに行く用事ある?」と訊いたら(← 病院と自宅の経路上にしまむらがある) 「何が欲しいの?」と言ってくれたので遠慮なくお願いした ものの10分もしないうちに「ゲット」とLINE 「…

忙しかったわけではない

夏休み期間、ほぼ毎日ブログを更新していたので別にもういいか、 と思い放置していたけれど、意味もなく撮っている写真がどんどんたまるので一度放出 ハハより、梨を頼んだからそのうち届くわよ~と連絡があった 今年の無、じゃなくて梨は小ぶりだけど甘くて…

敵は家にあり?

夏休み中はそうにゃん電車をよく見かけました(夏休みだから??) 先頭車両に乗り込み、写真を撮るアラフィフ(怖 で、全然痩せないってずっと言ってるんですけどね 先日明治屋で買い物を終え、夫はどこ行った?と見渡すと何やらパンフレットを持っている …

夏休み9日目(最終日)

今日もノースリーブ&短パン 家を出るときはまだ暗かったので、目立つように帽子とシューズを白にしてみた 定点観測は5時01分撮影 蒸し暑くてサウナの中を走っているような感じでした 全身汗だくで立ち止まるとウェアからぼたぼた落ちてくるくらい 長袖シャツ…

夏休み7日目&8日目

7日目のランはニュートラルワークスの短パン(通称日大) どんどん家を出るのが早くなってきました ついに太陽に勝利 太陽が顔を出す前に撮れた! この日もお腹の調子が悪く、コンビニピットイン 過敏性腸症候群、辛い ストッパとかを持って走った方がいいの…

夏休み6日目

5時前に家を出ての定点観測 今日も頑張って走るわよー 相変わらずヒトケの無い駅、、 今日はお一人様ハーフマラソン づ、づかれた、、、 帰ってきたらマンションのエレベーターの中が涼しくてずっと乗っていたかった、、 で、昨日届いたのは三井製糖さん(←…

夏休み5日目

定点観測 昨日より5分遅れの朝陽(起きるのが少し遅かった) 今日はランパンダランパン 相変わらず太ましい、、、 起きてすぐ、お水も飲まずに出たので喉がカラカラ 汗の量もハンパないので身の危険を感じ、早々にピットイン そしてポンポン(お腹)の調子が…

夏休み4日目

昨日の富山市の最高気温38.4度、、 チチが歩きに(小走りに?)行く運動公園の近くででた数字 水分しっかりとってね、と言うと 「昔は水を飲んだらダメって言われていたから飲みたくない」 と寝ぼけたことを言うし、歩きに行くのも朝早くか夕方にして、と言…

夏休み3日目

昨日は妙蓮寺で晩ご飯 うなぎや日本酒でご機嫌になり、朝ランはやめようかと思ったけれど、、 夜走る気合いはないな、ということで5時半スタート 今日はランパンダランパン←短いw いつもの短パンより短いので、日焼けの跡がーー で、名古屋ウィメンズTシャツ…

夏休み2日目

先日、日本橋富山館に行ったとき購入 よもぎのおやきとしょうゆ餅 鱒寿司が欲しくて行ったのに売り切れていて、なんてこと、、 三越でも売り切れで、帰省しない分故郷を懐かしむものが売れるのか、、、 で、近くのスーパーで駅弁祭りがあると折り込み広告が…

丸の内ぶらり後念願の、、、

金曜日から夫は夏休み、というので午後は休みを取ってランチしようねということに すると午前中に打ち合せでいらしたお客様、くるなり長い間トイレに籠り、いやーな予感はしていたんだけど、 打ち合せが終わってトイレに行ってみると流れてない! んもーーー…

届いたものと届いてないもの

いつ来るのかな~と思っていたもの それは名古屋ウィメンズの参加賞&完走賞 一昨日?やっと届きました 今年のTシャツは黄色 可愛い で、毎回もらっても一度もつけたことがないティファニー (イエベなのでシルバーがあまり似合わない) メルカリでこの箱や紙…

閑人9

念願の梅雨明け 梅を干したくて干したくてたまらなかったんです 狭いバルコニーに一面梅を広げるのもなんなので、干物用の干しかごを買った そして本来、夜は家の中に取り込んで最終日だけ夜露に合わせる、とハハには言われたけれど、 取り込んでも置いてお…

7月のRUN

ひどかった先月よりはちょっとだけマシだったのと、30キロ走ができたので 良かった、ということにしておく でもモチベーションは相変わらず低め安定 昨日も朝走ろう!と思っていたのにやっぱり起きられず、 日も暮れてからトボトボと走りに出た 片道6キロ地…

豪勢なランチを食べてる場合じゃなかった

ゴメン 写真が逆さまなんだけど(わかっていても直さない、直す気力がない) 食べに行きたいなーと思っていても、テイクアウトを始めたと聞いていてもなかなか行けなかった大好きなGiglio ようやくようやくテイクアウトランチをお願いしました 12時頃行きま…

火曜日なのに

エルメさんの懐の深さというか、仕事を選ばない姿勢というか、、、、 が、コンビニスイーツとしては十分すぎる美味しさでした これを食べて、火曜日から頑張りました 10か月ぶりくらいに新橋からの帰宅ランを決行 初めて第二京浜を走ったので、多摩川大橋を…

今日の優待

4連休最終日の朝ごはんに食べたのは、、、 これまた成城石井で買ったピスタチオスプレッド ピスタチオ好きには見逃せない商品 食パンにぬりぬりすると朝から幸せな気分に。。 あっという間になくなってしまいそう~ アーモンドスプレッドも食べてみたい~ で…

連休中

オリックスの株主優待はカタログギフト 今年はうなぎにしてみたんだけど、 小分け、とわかってはいたが、ひとパックに入っているうなぎが笑えるくらい小さくて、、、 大きいのが食べたいっ!と関内の「わかな」へ この時期はうな丼か上鰻重しか選べず、迷わ…

帰宅ランの友

先日、走っている時の補給をお水だけにしていたら、 途中で生あくびが止まらなくなり、これ、もしかしてまずい?? と慌ててコンビニでボディメンテを買って飲んだ その後はめまいや生あくびも出なくなったのでホッとしました やっぱりこの時期はちゃんと塩…

食べたものいろいろ

銀座三越に行ったついでにジョアンでカヌレを買う 小さいけれど外はカリっとして中はモチっとしていて美味しい また買おう 土曜日はウエストでランチ ホットケーキ一枚、ハムと卵のサンドイッチ、キッシュを食べる ← 食べすぎ カプチーノは1度おかわり 満足…

閑人〜もう何回目か忘れたけど8らしい

緊急事態宣言発令中、ポルタで箱の潰れたQuakerのメープルシュガー入りオートミールがものすごく安かったので買いました、 が、やっぱりあんまり食べないのでクッキーにしたところ あっという間に無くなった まだ箱が潰れたQuaker売ってるかな、、 クッキー…