Lotta flyttar hemifrån

食べて走ってお買い物、、、

running

変わり映えのしない毎日

相も変わらず食べたら走る自転車操業な毎日 銀座三越に行ったので、フレデリックカッセルでシュー・バニーユを買う (残念ながらミルフイユ・バニーユは売り切れだった) 頂き物のデメルのクッキー 開けたら最後、、 シケる前に食べちゃわないと BAKEのチー…

8月もおしまい

先週いったお地蔵さんでは夏を惜しむように蝉が力いっぱい鳴いていたのが、 最近虫の声が聞こえるようになってきて、季節って日々本当に移り変わっていくんだな、ってつくづく思う わたしは前進できているのだろうか、、、とちょっとしんみり しんみりしつつ…

5時は5時でも、、、

週末は朝5時から走らないと、と毎週金曜の夜は4時30分に目覚ましをセットして就寝 が、いつもは4時半に起きると夫が既に起きて走りに行く準備をしている気配を感じるのに、 この土曜日の朝はその気配を感じず、わたしもそのまま目覚ましを止めてスヤスヤ、、…

暑いし眠いし

いつも帰宅ランの時は川崎駅改札内のNEWDAYSで凍ったドリンクを買ってスタートする なのに閉まっているので、Why?と近寄って貼り紙を見ると 「コロナ陽性者が出たので臨時休業」ですって やむなし、、 鶴見あたりで買いますかね、、、と外に出る 32度という…

朝ごはんの前に

朝ごはん前に走るのはせいぜい10キロくらいだったのが、普通に15キロくらい走れるようになり、 日曜日は朝ごはん前最長記録 新横浜公園まで行って一周して帰ろうと思ったら時は6時半? ラジオ体操が大音量で流れてきた、 仕方なく?せっかく?なので第二体操…

短パンより、Tシャツより、、

昨日は帰宅ラン いつも左のポケットにiPhoneを入れているのだけれど、 新橋駅に向かう途中、環2(都内の)の横断歩道を渡っていたら突然何かが落ちた やーだーiPhone落っことしちゃった、、 とポケットに戻そうとしたら あ、穴が 諦めてリュックの前ポケット…

ワクチン接種日

ワクチンを打った日は走らない方がいい、、 だったら打つ前に走りますかね、、と朝もはよからテケテケと走る (ワクチン予約は近くのスポーツセンターで11時15分) 暑い、、風強い、、、で何度も帰ろうかと思ったけれど、 なんとか走り切ることができました …

届いたものいろいろ

昨日ポストに入っていたのは 忘れた頃にやってきたサロマ湖オンラインマラソンの完走Tシャツ&完走メダル 100キロを一気に走る自信はゼロなので嬉しい♡ 早速着よう 先日、夫宛に桃が届いた 桃が届いたよ!というと「まだ始まってないんやけどな」とというわけ…

朝ラン朝練

土曜日も日曜日も朝っぱらから走りに行き、その後はひたすら惰眠&TVでオリンピック観戦、、、 歩数計の歩数は余裕で2万歩を越えているのに、活動している気がまったくしない週末でした これが有意義な週末と言えるのか謎 土曜日はまだスーパーに買い物に行…

徘徊

21日はお昼休みに増上寺までブルーインパルスを見に徘徊 東京タワーの真下まで行けばよかったな、、と後の祭り(暑くてこれ以上歩きたくなかった) 思っていたのと違う方向から出てきて皆アタフタしてましたよ、、、 カラースモークではなかったけど、この日…

最近のピットイン

土日の日中は廃人のように寝てしまった、、、、 そして走れども走れども減らない体重、、、、、 とりあえず走りに行く そして食べる、、、 ガリガリ君大人のパインは無かったけれど、セブンオリジナルフルーツアイスバー やっぱり走っている時は氷菓が良い …

フルマラソン1歳刻みランキング

走ってる人が少ないもので、、、、、 名古屋ウイメンズが開催されたのが奇跡のような気がする このままワクチン接種が進んでも秋のレースが開催されるのかとってもビミョウ どうなるんでしょ この先モチベーションが続くとは到底思えず(既に下がってる) 最…

今年もきた

ランニング中いつもピットインするセブンイレブン 金曜に走ったときはいなかったのだけれど、 土曜に行くと巣をつくり始めていた! せっせと藁っぽいのや土を運んでいた 去年お水を飲んでいたら店員さんが「頭の上注意してね」と言ってくださり、気が付いた …

有休満喫

木曜日の夕方、突然「明日休んでいいよ」と言われ パタパタパタとやらなければならないことを考えたら別に急ぎのものはなかったので、 じゃ、休みまーす♪ 決算処理疲れ&体調イマイチで、そんなに走るつもりもなかったのだけれど、 せっかくの平日休みにロン…

大山詣の二日後に

長かった連休も終わりだねぇ。。 最終日はどうしよう?の閑人夫婦 大山に登ってわたしは腿が、夫はふくらはぎが筋肉痛だったのだけれど、 土曜日に少し走ってみたところ使う筋肉が違うので意外と普通に走れることに気づき、 寒川神社行こうか~(走って) 地…

4月のRUN

目標だった250キロはクリア 30キロ走もできて自分なりには大満足です キロ4分半くらいで5キロくらいはそれほど大変な思いをしなくても走れるようにもなったし、 だいぶ大きな筋肉を使って走れるようになったのか? 居心地がいいので(=家事をしなくていい)…

4月30日

前日の雨がウソのように快晴 昨晩は9時半就寝 睡眠時間たっぷりで、体力気力もチャージできたので走りに行く (前日お腹いっぱい食べたお寿司の消費がメイン) 八重桜がまだ残っていた 山もキレイー 運動公園まで往復10キロ、1周2.1キロの公園内グルグル5周…

4月28日

火曜日は快晴 空気もカラっとしていて本当に気持ちの良いお天気 会議もなくなり、ホッとしたところもあるが、 連休明けにやらなければならないことを想像するとゾッとする、、、 実は今日からGW(←12連休) 休み中、仕事のことは忘れることにする、、、 夫は…

4月26日

25日日曜日は25キロ走りたい、というお方に付き合い鶴見川方面へ 土手を登るスロープがこの先にあるはずだから!というのでついて行っても見当たらず んも~全然ないじゃんと思った瞬間ありました 「あ~~~スロープがあってよかった~~~」という夫 なか…

4月25日

良いお天気の洗濯日和 午前中は買い物に行き、ホタルイカを大量に購入 お昼はこうなるよね、のパスタ 食べたら走らねば、、、 どこへ行く? え? 箱根駅伝の二区の権太坂なんて序の口な感じの旧道 (を下った) 写真じゃ伝わらない、、 そして海なんてまった…

4月23日

昨日は久しぶりにこんな服装で東海道線に乗り(去年の名古屋T)、 この地に立ち降りましたよ そして会う人会う人に「すごい靴履いてるね!」と言われた一日、、、 ピンクのネクスト%を履くより地味だと思ったのだけれど 4ヶ月ぶりの帰宅ランはそのシューズの…

4月22日

お弁当を作らないと、お昼に何を食べるか?問題が切実、、 いい加減コンビニのサンドイッチやおにぎりに飽きたので、 昨日は気分を変えてこんなのに、、、 港屋のラー油蕎麦(のカップ麺) 虎ノ門にお店があったときに一度行ったくらいで、よく覚えていない…

4月21日

昨晩、晩ご飯を早く食べ終わったので消費がてら走りに行く、というと 「何キロ?」「ペースは?」と訊かれ 「最低5キロ、ペースはゆっくり」というと夫が付き合ってくれる、と言うので一緒に出た 付き合ってもらったので、夫のアルクトラン(?)に付き合っ…

4月20日

19日、帰宅後はどうしても走っておきたいの、、と走りに出た これを食べるために! 西のお土産 パティスリーガレットというガレットやさんだそう tabelog.com ガレットブルトンヌと、バターサンドのどっちがいい?と訊かれ ガレットブルトンヌはオンラインで…

4月18日

日曜日は久しぶりにリュックを背負って もう、ほんと最近はこの名古屋Tばかり着てる 向かった先は IKEAは車で行くものだと思っていたが、片道9キロないことを知り、 走って行ってみることにした ← 普通は行かないと思う 車以外で行ったのはもちろん初めてな…

4月17日

夫が西の方へ出かけてしまったので、雨が降る前にお急ぎラン 月曜のあしラボ効果なのか、単に5日間休足したからなのか、脚がよく回った ストライドもいつもより大きかったので、少しはまともに走れたのかな? 雨は家まであと1キロのところでざん降りになり …

4月11日

日曜日は桜新町へ、、、 なので6時過ぎからイソイソと走りに出ることに 朝早いしな~と一応ロングパンツにしてみたけれど、 半袖、めっちゃ寒かった、、 確かにすれ違うランナーはほとんどシャカシャカを着て手袋までしている人もいた、、 お急ぎランの日は…

4月10日

土曜日はお茶のお稽古 今日のお菓子はこんなラインナップ わたしが選んだのは左下のつくばいをデザインしたものちびっこ用にアマビエまであった! (先生は何度もアマエビ、といい間違えていたが、、) 終わってからは病院に行っていた夫と待ちあわせて、西…

4月6日

ずっと最高気温が20度以上の日が続いていたところ、 5日の午後から一気に寒くなり、まぁこれが平年並みとのこと 一気に夏が来るんじゃないかと心配していたけれど、 うんうん、春はもう少し楽しみたい +J のセルビッチデニムを履いてみた 25インチでよかった…

4月4日

日曜日 午後からお天気が悪くなる、、というので頑張って午前中に用事を終わらせよう! と9時過ぎから走ることに 昨日お地蔵さんに行ったから今日は新横浜ね 八重桜が満開でした ボンボンみたいで可愛い 桜新町の八重桜にはまだ間に合うかな~ 今年のソメイ…