Lotta flyttar hemifrån

sympaな毎日

running

近況

といってもいつもと変わらず 土曜日はお茶のお稽古の前に10キロラン 相変わらず朝は体が動かないので、ぼてぼてラン お稽古に行くと「なんだかずいぶん疲れているようだけど。。。」と先生に心配された この日はK子さんと二人だったので、長い長い大円の草の…

8月のRUN

走ったなー、と思ったわりにこんなもの?? ← 前半さぼったのがね、、 長い距離は帰宅ランの30キロを一度だけ 夏休み中は朝ごはん前に15キロ弱、あとはすべて川崎からの帰宅ラン 朝は寝ぼけていて体動かず、夕方は暑くて体動かず、、、 なのでただひたすらジ…

かわり映えしない週末

先日、ばあや(ハハ)から今病院よ、というLINEをもらったので、 「しまむらに行く用事ある?」と訊いたら(← 病院と自宅の経路上にしまむらがある) 「何が欲しいの?」と言ってくれたので遠慮なくお願いした ものの10分もしないうちに「ゲット」とLINE 「…

忙しかったわけではない

夏休み期間、ほぼ毎日ブログを更新していたので別にもういいか、 と思い放置していたけれど、意味もなく撮っている写真がどんどんたまるので一度放出 ハハより、梨を頼んだからそのうち届くわよ~と連絡があった 今年の無、じゃなくて梨は小ぶりだけど甘くて…

夏休み9日目(最終日)

今日もノースリーブ&短パン 家を出るときはまだ暗かったので、目立つように帽子とシューズを白にしてみた 定点観測は5時01分撮影 蒸し暑くてサウナの中を走っているような感じでした 全身汗だくで立ち止まるとウェアからぼたぼた落ちてくるくらい 長袖シャツ…

夏休み7日目&8日目

7日目のランはニュートラルワークスの短パン(通称日大) どんどん家を出るのが早くなってきました ついに太陽に勝利 太陽が顔を出す前に撮れた! この日もお腹の調子が悪く、コンビニピットイン 過敏性腸症候群、辛い ストッパとかを持って走った方がいいの…

夏休み6日目

5時前に家を出ての定点観測 今日も頑張って走るわよー 相変わらずヒトケの無い駅、、 今日はお一人様ハーフマラソン づ、づかれた、、、 帰ってきたらマンションのエレベーターの中が涼しくてずっと乗っていたかった、、 で、昨日届いたのは三井製糖さん(←…

夏休み5日目

定点観測 昨日より5分遅れの朝陽(起きるのが少し遅かった) 今日はランパンダランパン 相変わらず太ましい、、、 起きてすぐ、お水も飲まずに出たので喉がカラカラ 汗の量もハンパないので身の危険を感じ、早々にピットイン そしてポンポン(お腹)の調子が…

夏休み4日目

昨日の富山市の最高気温38.4度、、 チチが歩きに(小走りに?)行く運動公園の近くででた数字 水分しっかりとってね、と言うと 「昔は水を飲んだらダメって言われていたから飲みたくない」 と寝ぼけたことを言うし、歩きに行くのも朝早くか夕方にして、と言…

夏休み2日目

先日、日本橋富山館に行ったとき購入 よもぎのおやきとしょうゆ餅 鱒寿司が欲しくて行ったのに売り切れていて、なんてこと、、 三越でも売り切れで、帰省しない分故郷を懐かしむものが売れるのか、、、 で、近くのスーパーで駅弁祭りがあると折り込み広告が…

届いたものと届いてないもの

いつ来るのかな~と思っていたもの それは名古屋ウィメンズの参加賞&完走賞 一昨日?やっと届きました 今年のTシャツは黄色 可愛い で、毎回もらっても一度もつけたことがないティファニー (イエベなのでシルバーがあまり似合わない) メルカリでこの箱や紙…

7月のRUN

ひどかった先月よりはちょっとだけマシだったのと、30キロ走ができたので 良かった、ということにしておく でもモチベーションは相変わらず低め安定 昨日も朝走ろう!と思っていたのにやっぱり起きられず、 日も暮れてからトボトボと走りに出た 片道6キロ地…

火曜日なのに

エルメさんの懐の深さというか、仕事を選ばない姿勢というか、、、、 が、コンビニスイーツとしては十分すぎる美味しさでした これを食べて、火曜日から頑張りました 10か月ぶりくらいに新橋からの帰宅ランを決行 初めて第二京浜を走ったので、多摩川大橋を…

週末

土曜日はお茶のお稽古 先週から新しく入ったAさんは3年くらい習っていたそうで、 とてもきれいなお点前でした 20数年習っていても全く上達しないのはやる気の問題なのか、センスの問題なのか 午後は夫が先に走りにでて、わたしも出ようと思ったら雨が降って…

今月はもういい

夜は雨予報 雨の中走るほど気合入ってないし、ということでもう今日は走らない 6月のRUNをまとめておく 走るのがあまり楽しくない、、というのがそのまんまでた6月 一応250キロくらいは走れるかな、と思っていたのにそれすらムリ 30キロ走も一度もやらなかっ…

全日本マラソンランキング

年齢は隠しますw 去年は59位だったので、一応ランクアップ でも今年の2月~3月は中止になった大会がほとんどだったからねぇ あーー東京マラソン走りたかったな

相変わらず走るのは面白くないけれど

金曜日、お昼ごろ在宅で仕事をしている夫が「今から会社行ってくる」と連絡が入る 雨なのに、ご苦労様、、 で、帰りにららぽーとでBAKEのチーズタルトを買ってきてくれた 期間限定のオレンジヨーグルトチーズタルト 体重増えた!と言ってもお構いなくおやつ…

最近走っていてもつまらない、、けど

少し前、早朝走っている時に人がいないからマスクを外していたら タラタラ走ってるオッサンに「エチケットしろよ」と怒鳴られた話とか、 職場のおにーさんやその奥さんへの怨念をツラツラとながーーーく書きなぐったのに、 保存できてなくて一気にやる気がな…

羞恥心と六花亭

羞恥心?ないない 暑い中二日連続で帰宅ラン 何も考えず、リュックの中に入れた着替えは短パン ミニスカートは履かないのになぜ短パンは大丈夫なのか?という疑問はおいといて 新橋ー川崎間の電車の中はこのカッコ 去年帰宅ランを始めた頃はまだタイツ履いた…

5月のRUN

今月もよー走った 30キロ走る、ということを特になんの準備もせず、プラっと行く自分が怖い 秋の大会も軒並み中止になり、 目標タイムとか走った距離とか、、、もうどうでもよくなってきた気がする。。。 とりあえず食べたものは消費しようじゃないか とシン…

わたしの行く手を阻むのは、、、

今日は朝ラン 最近はなんだか体感スピードと現実の差が激しくて、速く走れる気がまったくしないのだけど、 昨日行ったカイロでいろんなところをほぐしてもらったり、フォームについて指摘されたことを気にしながら走ったら体感スピードより現実が速かったと…

今日も走って帰りますよ

というわけで帰宅ラン仕様のイマイチ気分の上がらない恰好で出勤 が、シューズは新しいんです 先月、ナイキのセールで買ったペガサス36 重いけど、もう37が出てるけど、紐の色が気に入ってるからヨシ笑 明日は健康診断 最後の悪あがきでカロリーを消費する所…

食べ過ぎ

4日は誕生日でした このところ走り過ぎていたので、走るのはお休み なので歩数稼ぎがてらみなとみらいまでぶらり散歩 アンパンマンは1人寂しそう 夜はタカノのケーキ 飲み過ぎて食べ過ぎたので、今日は暑い中走りましたよ、、、 だ、だから走り過ぎだってば …

閑人4

先日は新横浜ラン 前に勤めていた会社がどこかの工区のメインJVで施工していたので、研修の最終日に見学にきたんだけど、 当時住んでいた妙蓮寺から現場はすぐなのに、家に直帰は認められずまた厚木の研修所に戻らされ、なんて頭の固いオッサン(人事部長)…

閑人番外編(4月のRUN)

閑人の極み まだ走れたけど、ほどほどのところに落ち着いた って、自分の中のほどほどは通り越してる どんだけ時間があったのか、、 脚は重いことがあっても、故障せず走れたので良かったです 30キロ以上を3回できたのと、新横浜公園でなんちゃってインター…

先日からGAMINに謎の表示 今までは横浜市ランだったと思うのだけれど、何があった?何が変わった? でもって世の中の流れに沿ってマスクをして走ったら心拍数が半端ない このペースでリカバリー41時間ってありえないんですけど、、、 そしてチラチラと気にし…

ハーフマラソンランキングと黒部名水マラソン

一応載せてみる 年齢を隠すことに意味はあるのか・・・あるということにしておきましょう 去年の4月はノー天気に走っていたな これで5月の黒部もサブ3.5と思っていたのが30度越えの中ヘロヘロになり、 初4時間オーバーだったのもいい思い出(思い出したくな…

朝ランからの

ランチはナポリタン 今日は余裕をもっての35キロ 走っているときの補給は330mlのお水一本とセブンのブルーベリーヨーグルトドリンク 途中、むしょーに大福とかドーナツが食べたくなったけど、やめておきました 後で買いに行っちゃうかもしれないけど (ヨコ…

3月のRUN

東京と名古屋を走っていたら3月中は少しお休み、のはずが、 憎きコロナで普段通り、というか普段以上に走ってしまった 走らなくても食べる量は変わらないし、そうすると体重が増えるし、 じゃあ走らないと!といつもその繰り返し 距離が伸びたのは帰宅ランを…

帰宅ラン

イヤイヤ仕事をしているとろくなことがない しょーもない間違いをしてしまい自己嫌悪 そんなやさぐれた気分の中、「どっちの大学に行けばいいと思う?」 と夫に相談してきていた友人の娘が希望の大学に合格したという知らせをもらって嬉しかった はーーー わ…