昨日、お風呂に入った後掃除している時にまたしてもギックリ腰 今朝は筋肉痛よりそっちが大変です（パンツをはくのがちょっと難儀なレベル） さて、久しぶりにPB更新となった勝田ですが今回は（も）カフェイン抜きとか甘いものを控えるとかほとんどせず 何な…