記録として前日のことなど残しておく 土曜日の朝、10時過ぎの飛行機で富山へ サテライトからの出発だったので、ゆったり静かにタリーズのソイラテを飲みながら出発を待った 機内で隣にいらしたオジサンも黒部を走られるそうで、お話しを伺っていると新横浜で…

今回の目標はサブ3.5 黒部で3時間半を切ったことがなく、しかも初めてフルマラソンのレース途中で歩く経験をしてしまい、4時間を超えた唯一の大会 3回走っていい思い出が一つもない でも大会自体は毎回「良い大会だなー」と思うのよ 今回は練習不足もあり、3…

もうこんな季節に、、 あちこちでアップされているのでわたしもアップ 分母が昨年は708人しかいなかったのに、今年は1874人に増えていた 来年はどうかなー とりあえず100位以内には入れるよう努力する所存です で、喘息やら旅行やらで丸々一週間走らず、黒部…

昨日、アレルギー内科に行くとカルテの生年月日が昭和54年生まれとなっていたので受付で 「ごめんなさい、、、わたし45年生まれなんです」 と言うと受付にいたお二人同時に「え？」と顔を上げ、 「ごめんなさいお顔見ちゃったわ笑 45年生まれなんですか？え…

去年の夏ごろから、お茶の先生（←高知出身）から「社中皆で高知に行こう！」と言う提案があり、ホントに行くの？と思いながらスルーしていたのだけれど、 娘ちゃんのお受験の終わったSちゃんがマメマメしく予定を立ててくれてホントに行くことになった メン…

喘息の薬を飲みながら走るって、我ながらよくやるわ、、と思うのだけれど、 走れていないので仕方ない この日も帰宅ラン兼お出かけ用（？）ギャルリーヴィーのワンピースを着て出勤 鶴見と川崎どちらからにしょうか悩みに悩み、この3キロが35キロ過ぎた最後…

友人に誕生日のお祝いをしてもらった 5月末までの株主優待があるの～～と言うので遠慮なくごちそうに笑 XEX TOKYO / Salvatore Cuomo Bros. （ゼックストウキョウ サルヴァトーレ クオモブロス） - 東京/イタリアン/ネット予約可 | 食べログ 喘息の発作がで…

今さらだけど、記録 6日は姪と待ち合わせしてお茶をする ホントは実家に来る予定が「試験勉強しているから、学校まで迎えに来て」というので附属病院の車寄せに横付けするVIP待遇 先月から解剖実習続きの姪 始まったばかりの頃はメンタルもやられて、どうし…

先週から咳がひどくてひどくて、声は出ないし夜は眠れないし、加えて突然左足の付け根の外側？が痛くて痛くて、、、 ガーミンとは突然のお別れになるし、わたし、なんかした？と神様に言いたくなる気分 余程のことが無い限り何があっても予定変更はしないタ…

昨晩、お風呂に入るのに時計を外そうとしたら、突然ベルトが切れた！ が、よくみたらベルトが切れたのではなく、留めるところが割れたよう もうベルトつけられなーい涙 2018年から肌身離さずつけていた相棒とのお別れはあっという間でした、、、 日曜日はハ…

貿易センタービルもすっかりこんな感じ モノレール乗り場がこの細い柱だけで支えられているのかと思うと恐怖だったりする で、GW中のことなどまだ途中なのだけれど4月のRUNまとめ 300キロに届かず、、 30キロ走もしていない（ロゲイニングは除く） でもしん…

1日2日と夫は大阪へ 見送った後はミニマム25キロ、、と思って走りに出た 調子はいいような悪いような 前日、左ひざに違和感があったのであまり無理せず、ロングジョグのつもりでペースは気にしないで走ったらそれほど痛みは感じず 5キロ、21キロでピットイン…

あっという間にGWも終わってしまいました まだ何もする気がおきないけれど、記録は残しておく 29日の夜中2時50分ごろ、突然クシャミが止まらなくなったので起きて鼻をかんだりトイレに行ったりウロウロと その後また寝て、6時頃起床 朝ごはんを食べていると…