Lotta flyttar hemifrån

sympaな毎日

それでも前に進む

伊集院静のエッセイを読み返した週末。

紫陽花の季節はあれこれと思い出して苦手です。

もう8年、まだ8年。

遺していく方、遺される方、どちらが辛いなんて比べようがないけれど、

遺された方は思い出すたび悲しい気持ちになってしまう。

生きている限り前を向いていかなければならない、とも。

先週の小林麻央さんの訃報、まだまだご家族と一緒に過ごしたい気持ちでいっぱいだったでしょうに、残念でなりません。

 

2月にハハが入院したとき、あまりの大変さにちょっと覚悟した部分もあったけれど、

今は普通に「たくさん野菜ができたから送ろうか」などとやり取りできることが

本当に幸せなことと思う。

何事もなく、日常生活を送ることができる環境に感謝しなければ。。

 

 

そしてわたしの日常。

おやつはマカロン。

三越の発送が早いのか、もうお中元が届きました。

これとまったく同じものを別の方に頼んでいたんだけど、やっぱりもう届いてました。

季節のものを送った方がよいのか、それとも当たり障りのないこういうもの(笑)を送った方が良いのか、、

何年経ってもわからない。

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今日のお弁当。

月、火と不要だったので朝が楽ちんでした。

オイスターソースで味付けた肉団子&ピーマン、たまご焼き、なすのナンプラー焼き、

人参マリネ、さやえんどうの胡麻和え

 

 

週末。

週末は特に予定も入っていなかったので、土曜日は久しぶりに観光地「横浜」へおでかけ。

ホフブロウでスパピザを食べて、バーニーズでエバゴスのかごを物色し、ブラフベーカリーまで急坂を登り、パンを買って下山・笑

そして香炉庵で今年初かき氷ー

 

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わたしはどこへ行っても宇治金時。この日は練乳がけ。

主人は季節ものやお店のおすすめを食べるので湘南ゴールドのかき氷でした。

一口もらうと湘南ゴールドの方がおいしかった・・

「今のおすすめを食べなあかん」というのがよーくわかりました。

 

そして今年もこんな季節。

主人からのお中元は千疋屋のマンゴータルトでした

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めっちゃめちゃ美味しい♪

さすが千疋屋さま、大満足の味

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 で、いつもお世話になっているのでわたしも主人にお中元。

心拍数や練習でのペースを計算してフルマラソンの予測タイムまででるというGPSウオッチ。

先月出たばかりのすごいヤツです・笑

多分ね、一番高くて良いのを買っておくと(もちろん買える範囲で)飽きなくてよいんだと思う。

 

全部黒なので仕事につけていっても違和感ないし、誰でもアスリートぽく見えるカッコよさです。

これをきっかけにトライアスロンに挑戦してもらってもよいんですよー 

株主総会

 富山にアルビスっていうスーパーがあって、今日はそこの株主総会でした。

お土産出るのかな、と思っていたら出た!

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(ブレブレなのはハハが慌てて撮ったから・笑)

自社製品の詰め合わせでした。

お土産目当てなのか、オバチャンたちがたくさん来ていたらしい。

最近総会でお土産を配るのを廃止する企業がたくさんあるけど、やっぱりもらったら嬉しいよねー

その昔、国技館であったスタバの株主総会とか行ったわ。

 

なくてもいいけど、あったら嬉しいものの一つです。

 

有給休暇

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イマイチ不調から抜け出せず、思い切って今日はお休みをとりました。

天候のせいもあるのかな。

腰は痛くてたまらない日と、比較的楽な日の繰り返しで、相変わらず薬が手放せない毎日です。

今日はひたすら読書と刺繍、惰眠の1日かしら。

でもせっかくだから横浜に行って買い替えたいフライパンとお鍋を見てこようっと。

 

 

 

腰痛とおやつ

 土曜日

お茶のお稽古も買い物も済ませて夕方は15キロランニングへ。

しばらくするとあまり痛みが出たことのない左太ももに違和感。

嫌な感じーと思っていたら、お風呂から出てぱんつをはいている途中にギックリ腰。

た、たすけてー

先週から腰が痛くて、病院に行ってお薬をもらっていてもふと気が緩んだ時に一撃がキタ。

ヘルニアなのか、坐骨神経痛なのか、腰から太ももまで痛みが下りてきたようです。最悪。

せっかくの日曜日だったのにぃ。。

とりあえず午前中のうちに高島屋に行って水無月を買い、近所の神社で茅の輪くぐりをしてきました。

残りの半年無事に過ごせますように。腰も治りますように、、と

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今年も仙太郎で。

午後からは雨も降ってきたし、肌寒い一日でした。

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土曜日のお稽古のとき、毎年楽しみにしているあんず大福が出ていることを知り、

買って帰る。

今年も美味しかったー

 

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で、先日は海老名ららぽへ。

何買って帰ろう~と、もう最近は並んでいないBAKEのチーズタルトにしてみた。

美味しいので、細々とでも売っていてほしいな、と思う。

東京駅にもお店ができるみたいだけど。

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 買おうかな、どうしようかな、としばらく悩んでいた武田百合子さんのエッセイ「あの頃」

文章が淡々としているのに亡くなった御主人への気持ちがあふれていて、大事に読もう、と少しずつ読んでいるんだけど、じっくり一日中家で一気に読みたいなとも思う。

腰が痛くてそれどころじゃないんだけど。

 

新入り

梅雨空でどよよん。

いつもより腰の痛みがひどい気がする・・・

さてさて、先日主人がいつも購読している雑誌に載っていて、気になっていたものを買ってもらいました。

それは

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心拍計つきイヤホン

今のイヤホンは有線で、コードが邪魔だなと思っていたのでBluetoothのイヤホンはとっても嬉しい。

そして使っているRutasticとも連動できるので、ランニング時の心拍数がわかるようになる優れもの。

昨日の夜、早速使ってみました

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走り終わったらこんな画面。

多分、赤い線が心拍数なのよね

安静時は低いのに結構高い・笑

 

イヤホンの形状がわたしの耳にちょっと合わなくて最初の3キロくらいの間、何度か「心拍計確認」と言われたけれど、おおむね良い感じで使うことができました。

イヤホン、しかもランニング用なんて消耗品だし、と思っていたのが突然やってきたBOSEさん。

今朝、通勤でも使ってみたらやっぱりBluetoothはラクだった。。

しばらくお世話になろうと思います。

 

今月はランニングちょっとお休み、と思っていたけれど、休みぐせがついてしまいそうなのでやっぱり走っておいたほうが良さそうデス

体調と腰と相談しながら・・・・

 

で、目的は黒部名水マラソン

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帰ったのは黒部名水マラソンに出るためでしたー

土曜日、前日受付をしに現地へ行きました。高速でびゅーんと小一時間。

あまり行かないところなので心配でしたが、ハハのクルマのナビちゃんが優秀で順調に到着。

 

日曜の朝、雨は降るし寒いし、これどうなのよーーーと思いつつ現地に向かうと晴れ。

体調もイマイチで直前の練習が思うようにできなかったながらも3時間38分弱でゴールでした。

あー大丈夫かなーと思いながら27キロくらいで高橋尚子とハイタッチして少し回復。

そしてその後は34キロ過ぎての失速がひどかった。。。。。。

 

一緒にエントリーしていたお茶のお稽古で一緒のKくんは前の週にトライアスロンに出ていたのに、余裕のサブ4

今回二度目のフルマラソンの主人も1時間以上自己ベスト更新してのゴール。

それぞれ楽しめたのかな。。

 

この大会、むかーしからあったのは知っていたけれど、出たのは初めて。

駐車場からのアクセスや給水所の数や内容、運営、などなど、素晴らしかったです。

暑い時期ってだけが難点。。。

 

帰る前、引換券があった鍋と名水だんごをいただく。

ゴール後、水分とりすぎてお腹の調子がいまいちの中、体においしさがしみわたりました。

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月曜日は有給。

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お昼にとんかつを食べて、夜は横浜に戻ってラーメン。

計量後のボクサー?体育会男子の日常?

こんなのマラソン翌日だけのお楽しみです。。

6月は少しお休みして、また来月から本格的に練習しようと思いますー