Lotta flyttar hemifrån

sympaな毎日

金曜日なのに。

昨日の夜はちょっと走りに行き、洗濯してからの就寝。

いつもより1時間近く寝るのが遅くなったので、今日はクマはできるわお化粧のノリは悪いわ、

父がみたら「ウゾい顔(←ひどい顔)しとるのー」と言い出しそうな顔をしています。

 

が、今日は支払日もろもろなので、のんびり仕事とはいかず、

しかも撮影が3件入っていて、うち2件の場所と時間がダブっていることに気が付いた。。

ひょえーー

と慌ててそれぞれ連絡して、調整お願いしますと平謝り。

怒涛の午前中が終わりました。

ほっとしたのもつかの間、わけわからないことを言う人が戻ってきて、

もうわたし帰りたい・・・・

 

 

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昨日のおやつはBAKEの加賀棒茶チーズタルト

10月末までの限定らしい。

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 美味しかったね。

 

 

富富富

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実家から送ってもらうお米。

いつもは茶色いお米の袋に入ったコシヒカリなんだけど、

今回は11日に発売されたウワサの富富富でした(←いただきものらしい)。

日本橋三越でも県知事自らPRしていたそう。

インディカ米をブレンドしたことで稲が短くなり、台風でも倒にくかったりとか、

暑さに強い品種になったとTVで放送していたのでいただくのが楽しみです。

 

お米は無くなりそうになったら「送ってー」の一言で届くので、実際月に何キロ食べているかわからないのよね。。

お米を食べるのは夜だけとはいえ、お弁当もあるし、結構な量を食べているような気がします。

 

はぁ。。。

この無くなったら送ってもらうシステムが終わらないことを切に願う今日この頃です。

 

 

今日は留守番

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ガーミンで計測するストレスレベルが気になって仕事にならないので今日は留守番。

 

 

このシルバーのフラットシューズ、アローズの夏の最終セールで買ったんだけど、 買ったお値段の半分くらいかけてソールを貼りました。

貼るほどのもの?と一瞬悩み、でも濡れた路面でツルンと滑るのも嫌だし、長く履けばその分お得かなとも思って。

が、そろそろこの足元も寒々しい。

今年こそ理想の黒いショートブーツが見つけられるといいな。

 

風邪は咳だけが残って苦しい。

お茶の先生が息子さんに出してもらったというアレルギーの咳止めのお薬をコッソリ下さったのだけれど、これがまったく効いてない・・・・・

咳喘息の薬を飲まないとダメなのかも。

病院、、行くの悩ましい。

 

自分でもやりすぎだと思う。

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先週は自動巻きゆえ止まっているパシャが可哀想で思わずWづけ。

昨日は両手につけて刺繍のお教室に行ったけど、誰も気が付かなかった。

さすがにやりすぎだと思い、今日はガーミン一つだけ笑

 

土曜日は箱根駅伝予選会。

母校も危なげなく本選出場が決まってうれしー

本選で10位以内に入ってくれたらもっとうれしー

お正月が楽しみです。

 

この週末はやりたかった31K走もできたし、美容院にも行けました。

このまま毎日がお休みだったらいいのに・・・・・・・・・

 

そんなに世の中甘くない。

はい、働きます

 

体調不良、、でも食欲は旺盛

月曜日がお休みで本当に良かった・・・

 

日曜日は一旦家に帰りシャワーを浴びた後、オバの家に行ってごはんを食べる。

翌8日。

ハーフマラソンの疲れが取れず、朝ごはんを食べた後は録画してあった日本三百名山を見る。

田中陽希が紀伊半島の南北に連なる大峯奥駆道を歩いてました。

命綱を体にたすき掛けして岸壁に乗り出す生まれ変わりの荒行、「西の覗き」をやっていて、ただただ絶句。

この修験道を開いた役行者さん、、ちょっとすごすぎる。

わたし、気絶するわ。。。女人禁制だからそもそも入れないけど。

自然に対して人間の無力さを改めて思い知らされた感あり。

 

終わったらちょうど昼になったので、日清のカップ麺(この日はカレーうどん)を食べて、

今度は出雲駅伝や全日本合唱コンクールを見ていたら、

主人はそろそろ掃除したい、というのでわたしは横浜まで出かけることに  ←

 

ドゥーズィーエムでキャメルのニットを買って、主人にお土産を買おう~と高島屋の京都の催事まで。

ちょうど出町ふたばの豆餅の整理券を配るところだったので思わず並ぶ。

 

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豆餅久しぶり。

夏行った時はまさかのお休みでガックリでしたよ。

 

おやつを食べて、でも晩ごはんの支度をする元気もなく。。。

12キロタラタラとJOGをした後、近所の中華やさんへ食べに行く。

 

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 このほかにも焼餃子、チャーハン、鶏肉のカシューナッツ炒めなど、

体育会練習帰りか?という勢いで食べて帰宅。

 

なんかねー本当に咳は止まらないし、だるくてやる気が起きないのよ。

スイッチ切れてる感じ。

でも食欲はしっかりあるので、もうしばらくすれば復活するかな。

 

東日本ハーフマラソン

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7日日曜日。

真夏か?と思うような気温&日差しの中のハーフマラソン。

今月末のフルマラソンの練習にちょうどいいわ、と思って去年に続いてエントリーしたはいいけれど、

走るのをためらうような天候で、いやーな予感。

しかもスタートは11時45分!

7,8月の暑い時期は家に引きこもっていた時間・・・

 

アナウンスでは救護室がもう一杯だから、みなさん気をつけて!(倒れても場所がないわよ)って言ってるし、ただいまの気温は33度だって言ってるし、スタート地点に並ぶと周りのオッサンたちの汗で湿度が増してるし!

既に気分は悪かった。。

 

でスタート。

去年は給水所が少なくてトイレの水でも飲みたい、って思うくらい死にそうだったので(飲みませんでした)、今年は経口保水液のジェルを持って走ったんだけど、

今回は一か所増えていてそれは良かった。

でもねーホント日差しがジリジリジリジリ、アスファルトの照り返しもすごいのに加えて、日陰がほとんどないのよ。

歩き始めた人や、座り込んでいる人を何人も見かけて、

あぁ。。わたしもいつやめよう、、いつやめよう、、と思いながらも

あと4キロかーあと2キロかーと自分に言い聞かせながら最終的には完走。

 

が、ゴール後はフラフラになってしまい、更衣室に入った後は全身痺れがきて、

ペットボトルのフタも開けられないわ、意識朦朧。

周りにいた方が保冷剤やお水、梅干し、塩熱サプリなどなど、

出してくださって、本当にありがたかったです。

体調が本調子でないままムリしたのが良くなかったんだけど、

情けないなーわたし。。。

 

結果は1時間55分の自己ワースト記録。

でも順位は去年と同じ。

10位以内には入れなかったけれど皆も遅かったらしい。

 

フルマラソンに向けてのスピード練習どころか、自信失くしただけのレース。

初めて出た主人はもう二度と出ない、って言ってました。。

わたしも来年は出るなら10キロにしておこうと思う

 

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 で、記念品はタオル。

デザインはカッコいいかもしれないが、これ、ご挨拶タオルの巨大版。

イマイチ持て余すタオルです。

フェイルタオルの大きさでいいから、もうちょっと質をあげて欲しいデス・笑

 

 

ガーミンつづき。

一昨日から風邪をひいたらしく、具合が悪い。

結構電車でもマスクをしている人をみかけるし、流行っているのかな。

早く治したい。。日曜日はハーフマラソンだし。

 

で、時計。

結局カルティエには留守番させて、毎日ガーミンつけてます。

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昨日一日つけてみてのわたしのストレス

50を超えると中ストレスだそうだから、低ストレスレベル。

なーんだ笑

 

そして便利なところ。

Bluetoothで接続させておくと通知がくるところ。

カバンにiPhoneをいれっぱしでもガーミンが教えてくれます。 

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電話の着信やメッセージ、LINEも。

あんまり遠いところにあるとダメだけど。

今まで走りに行くときはポケットにスマホを入れておくと着信が気が付かなかったりして、後であちゃーと思うことが多かったのがこれで解消。

(アップルウォッチだったらスマホを持ち歩かなくても済むのよね。。)

 

一昨日走った時はGPSの捕捉も今までの220より早かったし、

心拍を測ることで今までわからなかったトレーニング効果が出るようになった。

 

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最大酸素摂取量とか、マラソンをやらない人には???みたいなことも

いろいろと数字になってでてくるから面白い。

ガーミンペイまでは使わなそうだけど。