三連休。

見事に特筆すべきことのない三日間でした。

土曜日、４時半起床後17キロラン。シャワー、朝ごはん、買い物、クリーニング、長いお昼寝、夜は22時半就寝。

日曜日、４時半起床後18キロラン。シャワー、朝ごはん、買い物。長いお昼寝の後夕方立ち読みへ。夜は21時半就寝。

月曜日、4時半起床後16キロラン。シャワー、朝ごはん、買い物。長い長いお昼寝の後、夕方オバの家へ晩ごはんを食べに行く。夜は22時半就寝。

そうそう、土曜日は走っている途中にまた盛大にコケて、体の右半分にたくさん擦り傷を作りました。

流血のまま残りの3キロを走って帰った。

こんなにキズパワーパッドのお世話になるアラフィフはいないと思う。

が、各種サイズを取り揃えてあるので転んでも安心よ・笑

で、オバの家。

金曜日の夕方にもおすそ分けの水ナスを持って行ってたんだった。

昨日行くと14日から近所のプールも開いたようで、あまりの暑さに入りたくなりました。。

いつ来ても同じ風景に安心し、癒された夕暮れどき。

そして連休明け。

心穏やかに仕事しよう、と思っていても勝手にオフィスグ○コと契約したり、打ち合わせのアポイント入れたことを忘れたりする人がいるものだからわたしの頭は沸点に・・・・・・・・

ＳＡＬＥにて。

毎度の丸の内詣で。

お店に入った瞬間にパッと目に入ったこのサックスブルーのブラウス、欲しかったパンツやスカートに合わせて着てみると思った通りの可愛さでした。

買うと早速着て出かける。

出かけた先は例によって百貨店。

夫の夏物を一気買いするために！

買い物ギライなオヒト、気合を入れて今回行かないと着る（着られる）ものが本当になくなってしまいそうでした。。

あんまりわたしの意向ばかりで進めるのもなんなので、本人に確認しながら選ぶ選ぶ。

結局、二日かけて会社用一か所、私服一か所、小物類一か所の計三か所でお買い物終了。

お疲れサマーというわけで清月堂で休憩。

わたしも普通にかき氷にすれば良かったとです。

今年は本当に早く過ぎていくなぁ

暑いうえに、仕事も不安なことだらけだし、気持ちがどよよーーーーーーーーんとしています。

ストレッチポールと6月のRUN

またリビングにケッタイなものが増えました。

カイロの先生がおすすめしていたのと、いろいろ見ると乗るだけで背骨がリセットされるというので思わず購入。

確かにこれに乗った後、床に横になると背中がべたーっとつく感じ？

背骨が整って力が抜けるのか、リラックスできました。

朝起きてすぐ乗るのも良いらしいけど、そんな余裕はないので寝る前に。

で、6月のRUN

6月は夫の帰りが遅かったので平日ちょこちょこと走りに行けました。

一度に走った最長は22キロ。

30キロ走が出来なかったのが残念でした。

そうそう、あと夜走っている最中に学生時代の先輩に遭遇。

ハーイ！と返事したものの、そのまま走り抜けたランニングの鬼です・笑

（だって急に止まれなかったんだもん）

18回/30日　209.98キロ

19時間36分

癇癪持ち

この不調は気候のせいなのか。。

咳はひどいし仕事のストレスマックスで胃まで痛む。昨晩は主人に

「キーーーーーーーっつて叫びたい」と言うと

「まぁまぁ」と相変わらず冷静というか聞き流された感じ。

で、しばらくしてから

キックボクシングでもやる？　　→　　　やらない

坂道ダッシュする？　　　　　　→　　　疲れるから嫌だ

カラオケ行く？　　　　　　　　→　　　歌ヘタだから嫌だ

プチプチつぶす？　　　　　　　→　　　・・・・・・・・・・・・

もう途中でおかしくなってきて、どうでもよくなりました（ホントはよくない）

このフラットな性格、、、見習いたいものです。

とりあえず今朝は通常運転。

仕事に来たらまた癇癪起こしたくなるんだけど　　

家を出がけに「傘持った?」と言われて「いるのーー？」と思ったけれど

一応持って出たら新橋は結構降っていた。タスカッタ！

 今日はユニクロ無印ＧＡＰの三点セット。

靴が雨仕様でないのが残念でした。

怖かった

帰国していたＰとニュー新橋ビルにあるカフェラ○ルでお茶をした。

相変わらず他愛もない話でケラケラ笑い、ちょっと視線を感じて隣を見たら、

おじさん４人ともパンチパーマで、４人とも指がなかったわ（怖

近くに一人で座っていた舎弟らしき黒い人（黒いスーツにサングラス、そしてパンチ・指なし）が、おじさんのうちの一人が動くたびにサッと出てきてタバコに火をつけたり、お店の人より早く灰皿を取り替えたりもして、なんとなく体育会の雰囲気に通ずるものがあったりして。

落ち着かないので早々に退散。

「最近夜遊びしてないの？」とPに訊かれ、

「ぜーんぜん。まっすぐ帰ってごはん作ってる」と言うと落ち着いたね、と言われたけど、わたしそんなに遊んでないっす

おみやげはいつものバナナチップとスタバベアのキーホルダーなど。

クマはわたしに似ているらしい。　　←　ってどうなの？

みなづき@仙太郎

昨日、買いたいものがあって高島屋に行ったけれど、

今週金曜日からセールだし。。

お店の方も「待たれた方が。。。。」

っていうし。。。。

というわけで退散。

地下に寄って仙太郎でみなづきを買って帰りました。

アレルギーなのか、風邪なのか、くしゃみ鼻水喉がイガイガ。

今朝はマスクしてきたけれど、マスクの下で鼻水がタラリーと思ったら、鼻血だったという。

朝からホラー

陸上の日本選手権をみていて、福島千里の腹筋に目が釘付け。

わたしもああなりたい！！   ←

ジャムおばさん

先月、主人にジャムを買いに長野のアンテナショップに行ってもらい、

その時、そろそろルバーブも入りますよ、と言われたそうで、今度はわたしが見に行った。

するとルバーブ本体は売ってるけどジャムは無かったので本体購入。

ジャムおばさん登場。

300グラムのルバーブで、150mlのビン一個半できました。

ルビー色でとってもキレイ。

美味しくできました