昨晩はまたしても1時間の家なき子 （夫が海外の事業所とリモート会議なので邪魔しないように） 若干お尻やハムに張りはありつつも筋肉痛はほとんど気にならず、腰が痛いだけだったので歩きがてら行きますかね、、 晩ごはんを食べた後なのでゆっくりゆっくり …