今日は前職の同期と上野のレカンでランチ
東京都美術館でやってる「永遠の都 ローマ展」とコラボしたスペシャルメニューを頂きました
アミューズは写真撮り忘れ
前菜はうなぎの温製テリーヌ
メインは豚バラ肉のコンフィ
脂っぽいかなーと思っていたけど、ほろほろ柔らかくて全然気にならない
ソースも絶品で、もっと食べたかったくらい
デザートはティラミス
スポンジ部分のない、濃厚タイプ
一年に一度くらいしか会えないけれど、直接会って話すのは刺激になるし、やっぱり楽しい！
「会うの久しぶりなんだけど、昨日の続きを話してるみたいだねー」と
キャッキャキャッキャしていたうら若き20代の頃を思い出しました
いろいろと新しいことにチャレンジしているAちゃんの話を聞くと挑戦することを怖がってちゃいけないね
帰宅後、9月の月間走行距離を300キロにすべく調整ラン5キロ
あ、あとは明日のハーフに向けての調整ランでもありまする
で、無事300キロに到達した9月のRUN
月間走行距離は完全に自己満足の世界
距離より内容が大事とわかっていても300キロにはこだわりたい
なので後半の頑張りっぷりったらね（有休までとった）
でも結局今月もジョグのみで、まったくゼーゼーせず
ま、30キロを続けて走れただけで今のわたしには御の字
相変わらず速くは走れないので、明日は練習と割り切ろうね、と自分に言い聞かせています
競走馬🏇ロッちゃん、できるかねぇ、、←農耕馬の間違い
