Lotta flyttar hemifrån

食べて走ってお買い物

「コメダ」で杏仁マンゴーシロノワール


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ランチで行ったコメダにて

なぜか杏仁マンゴーシロノワールを食べる

これはやっぱりおやつよねぇ、、、

カロリーは一食分かもしれないが、、、

 

そしてそごうの魚屋さんでサバを買ったので、

半身は蒲焼にして、半身はサバそぼろに
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多分サバ料理で一番好きなのはサバそぼろかもしれない

ねぎと生姜だけでもいいけれど、人参や干し椎茸、ピーマンなどいろいろな野菜を入れたほうが味わい深い