富山マラソン2023～ゴール後

急に寒くなって帰宅ランをする気が一気に失せてきた、、、

走る代わりに事務所でスクワットやランジをして筋肉痛です

日曜日のMINATOシティ、大丈夫？？

もう遠い昔のこととなった富山マラソンのゴール後のことを記録

着替えて外に出たらひーちゃんがいた（3時間44分）

なんとアスリートビブスが番号ではなくて「〇（伯母の名前）凱旋」

伯母は19歳で横浜にお嫁に来て、いろいろと大変だった、という一言では表せないくらい苦労をしたと思うけれど、本当に皆に愛される人だった

さすがに93を過ぎてからは里帰りも出来ず、「富山に行きたいわ～」

とよく言っていたのが、こうして孫に連れてきてもらえてよかったね

夫とMちゃんは3時間48分でゴール

相変わらずの2人のデッドヒート

今回は夫が何秒か先にゴールして勝利

（41キロくらいでMちゃんに追いつかれ、必死に頑張ったらしい）

ひーちゃんの奥さんとチビちゃんとしばし遊び、また来年も走ろうね、とバイバイ

向かった先は姪のアルバイト先

あまり食欲もなかったけれど、焼きスパを頼んだらちょうど姪が休憩時間だという

「ここ座っていい？」というので

「制服を着てこんなとこ（お客さんの席に）座っていいの？」と訊くと

「店長が富山マラソンに出てて居ないからいいの。まだゴールしてないし」

って

胃がむかむかしつつ完食

姪はトーストとソフトクリームとコーヒー。80円ですって

忙しくて（姪が）会えないと思っていたのが、こんな風にお喋りできて良かった

この後はお風呂に行き、夜もろくに食べずに就寝

翌日は明け方、暴風で目が覚めた

今日がマラソンでなくてよかったーーーー

でも立山連峰はみることができてよかった

お昼の飛行機で横浜へ帰り、ランチして帰宅

筋肉痛にもならず、やっぱり追い込んでないから？

マラソン前日のEXPOでもらった袋に入っていた中尾清月堂の「どら焼き引換券」

しっかり頂いてきましたよ

今回のマラソンで学んだこと

〇年齢のせいにしない

〇困っている人をみたら助けられるようアイテムを持ち歩く

以上

そうそう、伯母の形見のチョッキ

ロッちゃん、きっと似合うわよ、と言われて頂いてきたもの

最近よく若いコがファーのジレを着ているので、引っ張り出してみた

動物愛護団体から間違いなく苦情がきそうなリアルファー

なんかわたしが着ると若いコが着てる姿とは違う、、、

が、めちゃめちゃ暖かい

マダムヤン（ってなんだ？）になった気分です

いや、マタギか？

最近買ったものと頂き物の「あんぽーね」

5年という早さにビビる

来年からのデスノート「ほぼ日5年手帳」を買いました

ミナペルホネンのカバー付きにしてみた

2028年って58歳！！

アラカン！！

先日友人が運転免許の更新に行ったら次の更新の日をみてビビった、というのがよくわかったわー

始めたころはまだ40代だったのね

ブログは毎日書いていないけれど、これはほぼ毎日書いている

ほんの一言、その日にあったことや食べたもの、ムカついたこと（←とっても多い）、

友人への誕生日プレゼントやお中元お歳暮に何を贈ったか、などなど

いろいろ挟んだり貼ったりしてあるのでちょっと分厚くなってきた

日記を書くと必ずその日の1年前から4年前までを見るわけで、

同じ日に同じものを作って食べていたり、読み返すと結構面白い

闇深いのであまりというか人には絶対見られたくないけれど

来年からの5年はムカつかず、気分よく楽しいことが書けるといいなと心から思う

そして先日ルミネは10%オフをやっていたのだけれど、お洋服は欲しいものが見つからず買わなかった

コート欲しいな、と一瞬思ったけど未入荷だったり

が、ルミ10が終わった翌日通りかかったドゥでこんなモノ買ってしもた

何処履いて行くんだ？というLeeのだぼだぼっとしたペインターパンツ

骨格ストレートのわたし

年齢的なこともあるけれど基本的にちゃんと見えるお洋服を買うことが多い

でも本当に好きなのはコッチ系

小学生のころはLeeのオーバーオールが大好きで毎日着ていた

まぁお休みの日くらいはいいでしょう

なんなら来客がなければ仕事の日だって　（え？

でも太いパンツを履くと今どきに見えるものだなーと思ったわ

イメージ

あとはこんなパーカーまで

浪人生の出来上がり（個人の感想です）

浪人生は絶対買わないお値段だけど、可愛いからいいの

理想はこんな風に着こなしたい

そして週末のおやつは友人にもらったあんぽーね

なかなかあんことマスカルポーネをきれいに5等分して食べきるのは難しい

翌日パンに挟んでいただきました

帰宅ランラン

帰宅ラン用ニューカマー

macpacというニュージーランドのブランド

これは「アンプウルトラ10」というらしい（Mサイズは11ℓ）

ソフトフラスクが2本ついていた

色も可愛いし、普通に使いやすそうだったので深く考えずに購入

今まで使っていたサロモンのより若干小さいかな、って感じ

で、早速帰宅ランで使ってみる

まず前のコードがこれ以上短くならなくて、ゆるい、、（貧乳だからです）

Sサイズが良かったのかもしれない（Mサイズしか売ってなかったからわからない）

あと、何に使うのかよくわからないゴムがあちこちから出ていて何気に邪魔

良かったのはまず軽い！そしてユルいながらも脇のフィット感が良いこと

思ったより（？）ちゃんと入って、帰宅ラン用のワンピースやその他もろもろも収まるので、ま、いっか

しばらくはこれを相棒にしてせっせと走ろうと思います

そして昨日の帰宅ラン

給水なども歩きながらでノンストップ12キロ

新子安の駅前で、前方から暑いのに女性でも走ってる人いるんだな～と思いながらお顔を見ると、アメブロのゆこっくさんでした

ブログ見てます！とかお声がけした方がよかったかしら

あっという間で、そうとわかったのはすれ違った後だったのだけど、、、

そして以前から食べたかった、スペルト小麦

オルランドの小串シェフのレシピブックにも使ったレシピが載っていた

でも探してもどこにも売っておらずAmazonで購入

仕上げに「極上のオリーブオイル」をかけて、と書いてあったけど、普通のEXヴァージンオリーブオイルしかないのでそれをかけて食べてみた

プチプチして美味しい

でもごはんに混ぜて炊いているもち麦とそうたいして変わらないような気もする

「カフェタナカ」のレガル・ド・チヒロ シュクレ缶と夜ラン

なんでこんなに人気なの、、と疑問に思いつつも日本橋三越で催事出店があるならば買おうじゃないの

と予約の始まる7月5日10時、5分前にリマインダーを入れてスタンバイ

あっけなく、というわけにはいかなかったけれど無事予約できました

受け取りは催事最終日の25日（モタモタ悩んでいたらこの日しか予約をとれず）

受け取る前にせっかく日本橋三越に行ったなら、とレポシに気になるピアスを見に行ったのだけれど、

おおおおおおお～こんなサイズなのか～～～～～～～

実物を見て小ささに驚き、でもこういうさりげないピアスが欲しいんだよねぇ

持っているのは存在感アリアリなものが多いので

5月に完売し、7月に再入荷してきたとのこと

最近はどこのお店も実際つけさせてはくれないのが、消毒してつけさせてもらえて良かった

やっぱり耳に当てるだけじゃわかんないんだってば

帰宅後夫に「小さくてビックリした」と言うと、

「歳をとると指で細かいことが出来なくなって大変なんじゃ？」と言われて、確かにそうかも、、と思ったり

とりあえずとどまることを知らないわたしの物欲に引いていた

もう一個ピアスホール開けようかな

そしてクッキーですよ

ちょうどツマガリのクッキーが無くなったタイミング

ここはなんといっても缶がステキ♡

味も食感も違う、７種類のクッキーが入っている

ガレットブルトンヌとフロランタンを頂いてみたけれど、香ばしくて美味しいわ

チマチマと楽しみます

でこう暑いと帰宅ランも大変なわけで

意外と暑くても嫌々ながら走れるタイプなのだけれど、歩いている人に「頭おかしいんじゃないの？」とか暑苦しく思われるのもなんなので、暗くなってから走ることにした

夜は白っぽいウエアを着るようにしている

（休日の朝ランのように）寝起きじゃない、（帰宅ランの）リュックもないって素晴らしい

2週間ほど前から謎の体調不良が続き、ようやく調子が戻ってきた気がする（ずーっと鼻も詰まってた）

そんな中、月末近くなると月間目標走行距離が気になり、せっせと走る日が増えるlottaです

走って食べて買い物して、の週末

4時半に目覚ましをかけても絶対にあと10分寝る！という自信があるので4時40分にセットして寝ている

だいたいはこれで起きます（あと10分寝させて、で50分に起きることの方が多いけど）

土曜日はその間をとって45分に起床

日焼け止めを塗り、お水を飲み、ろくにアップもしないでスタート

この日もお腹のぽんぽこ山はご機嫌ナナメ

しかも差し込みがきて、途中で歩くことなんて滅多にないのに何度か立ち止まってしまった

お茶のお稽古に行かなければならないので、15キロで終了

翌日曜日、ちょっと長く走りたい、と目覚まし通り4時40分に起床

いつもわたしが走っている環2の川島町～平戸はこの季節の朝はほとんどが日陰でとっても走りやすいので、ミニマム20キロと思って出発した

最初はまったく身体が動かず、このままキロ6で走ろうかな～と途中5キロでお水を1本

が、テンポネクストを履いていたせいか、お腹もそんなに調子が悪くなかったせいか、よくわからないけれどその後はキロ5分15秒くらいで安定し、そのまま12.5キロ先まで行って折り返す

17キロくらい走ったところで前方から夫が登場したので、持っていた梅のジュースを一口もらってバイバイ

21キロ地点、満を持してのクーリッシュを投入

おいしーーーーー♡

一気飲みしたら頭がキーンとなった

帰宅後はのんびり朝ごはんを食べて、例によってお昼近くまで朝寝

お昼はパスタを作って食べて、このままズルズル引きこもり？とも思ったけれど、とりあえず近所のスタバまでは行った

フラペチーノなんて何年ぶり？？

お腹いっぱいになって晩ごはんの頃になってもなかなかお腹が空かなかった

でも食べたけど

週末を無駄に過ごしたような、そうでないようないつもの週末

出かけたかったら朝ごはんを食べた後すぐに準備しないとダメね

寝たらもうすべてのやる気がなくなる

そうそう、TOMORROWLANDのSALEで買ったこのブラウス

コットンとリネンの混紡、そしてフワっとしているので風が入ってとても涼しい

夫には「南国調だ」と言われ、お茶のお稽古に着ていくと「どうしたの？珍しく柄物なんて着て」と言われ、、

普通に仕事に着て行こうと思って買ったけど、リゾート風だったのか、、と気づいた次第

でも最近は「涼しい」とか「ラク」とか「洗濯機で洗える」とかそういうのしか着たくないお年頃です

週末あれこれ～伯母と最後のお別れと有閑倶楽部、オババカな話

土曜日はお茶のお稽古前に15キロ

またしても途中でOGG（お腹ごろごろ）

シューズはテンポ

いつものセブンイレブンにピットイン

ザバスを買ってみたけれど、やっぱりお水でいいや

ピットイン後はシューズ効果もあり、まあまあスピードを出して走れたので良かった、、

（とはいえせいぜいキロ4分30秒くらい）

お茶のお稽古には早めに行き、後炭点前と和巾点前を終わらせて羽田へ

4月に亡くなった伯母の納骨があるので母が富山からやってきた

その晩は妙蓮寺のお家で従姉たちと最後の晩ごはん

最後というのは、妙蓮寺のおうちを建て替えることになり、

伯母の家とわたしが20年住んだ家の両方が壊されることになったから

わたしがいた家は、わたしが住む前は従姉夫婦が住んでいて、大学教授だった旦那さんの書斎は壁全部が床から天井まで本棚になっていた

従姉夫婦が引っ越したのでわたしと弟が転がり込み、好き勝手に本やマンガを買い続け、従姉の息子たちも置き場所があるので倉庫代わりにどんどん持ってくるのでちょっとしたマンガ喫茶レベルの蔵書だったのだけれど、さすがにもう処分しないと、、

と大量のマンガをBOOKOFFやそれぞれの家に持ち帰ることになった

わたしの分で、これだけはちょっと待って、と残してもらった分がこれ

有閑倶楽部、、、懐かしいでしょ

さてと、、どこにしまおうか、、（置くところがない）

で、母と高島屋をウロウロしていたら「そういえばC（姪）がロエベのバッグ欲しがってたね」という話になり、

「あのこ、どれが欲しいの？」と言うので、お店からLINEをしたらすぐに返信がきた

するとわたしや母が良いなと思ったバッグではなくて、まったくモノが入らなそうなバッグが欲しいという

「え？このサイズでこのお値段？」と衝撃を受け、でもまぁ孫が欲しいと言うならば、と母も諦めていたのだけれど、

日曜の朝、LINEがきて予算の中でバッグとネックレスが欲しいという

なので朝開店と同時に高島屋に入り、まずはバッグを買う、、、

また着画を送って、と言うので言われた通りオバは撮る　しかし髪がボサボサ、、、

可愛くってわたしも欲しくなったが、母にも夫にも自分で買いなさいと言われてしょんぼり

急いで家に戻り、納骨へ

久しぶりに横浜で運転をしたら車に「今日は急ブレーキを踏むことがありましたね」と怒られた

おばたん、天国に行ったかな、、

すべてにおいてきちんとしていた伯母がみたら倒れそうなくらいゆるゆるな納骨式（というのか？）で、でも皆で見送ることができてよかったな

終わった後は梅の花で食事をして、最終便で富山に帰る母を見送りに横浜へ行き

とどめにそごうのVCAへ

姪の欲しいペンダントは奇跡的に在庫があり、無事買って帰ることができた

母もわたしも甘やかしすぎだなと思うけど、やっぱり孫（姪）は可愛い

そして母の体力の衰えっぷりも心配

横浜に来るのが今回が最後って言わないでよ、、とよーく言っておいた

お家が完成したら見に行かないと

朝ラン後ランチに出かけて「とらや」で水無月を買う

最近、寝つきが悪くて尚且つ夜中に目が覚めることが多い

今まで気絶レベルで眠りについていたわたしとしてはとっても大変

なので眠りの朝かった日曜日はやっぱり4時台には起きられず、

そこそこの時間に起きて出発

お腹が空いてきたのでお水じゃないもの、でキレートレモン

燃費の悪い体をなんとかしたいので、できれば週一で朝ごはん前に20キロくらい走りたいと思っている

朝ごはんを食べた後はガッツリ朝寝（昼寝）をして、ランチをしに横浜へ出かける

髪がボサボサなのは気にしないで

先月買った絶対に太れないワンピースを着た

試着をしたとき、えらい窮屈だわね、、と思いながらも「なんか痩せて見えるかも？素材もコットン100％で家で洗えるし、、」と買ってしまったのだけれど、

ベイクルーズのオンラインでこのワンピを見たら☆が一個しかついていない

なんで？とレビューをみたら

「デザインも可愛くて素材も良い。でもフリーサイズと書いてあるのに小さすぎる」と書いてあり、あ～わかるわかる

わたしもハンガーに掛かったのを見たときは余裕で入ると思ったのに、着るのが大変だったもの

これはネットで見ただけじゃダメ

決してフリーサイズとは言えないと思う、、食後はお腹が出てるような気がする、、、

ランチはうっかりランチ難民になりそうになったけれど、

ヨコタカの「横濱ローズ邸」がリニューアルして「レストランローズ」になったところへ20分待ちで入ることができた

お向かいのティンタイフォンは105分待ちと出てて、あまりの人の多さに倒れそうになった

天丼とざるそばセット

美味しそう、と思って頼んだけれどこれってラーメンライスみたいなもの？？

食べた後は水無月パトロール

いつも売ってる仙太郎ではなくて、とらやも一応みておこう、とそごうへ行ってみると、まだあった！

お店の方に白と黒の違いを聞き、やっぱり食べ比べてみないとね、、と水無月と白水無月の両方を購入

しょっちゅうあんこを食べているわたしはしょっちゅう邪気を祓っているらしい

白は小麦粉と餅粉の二種類を使用、黒は小麦粉のみ

そして黒のお砂糖は和三盆からとれる黒糖を使用しているとのこと

楽しみ～

確かに、、白い方がモチモチ感があり甘さはスッキリ

黒い方は素朴な食感で甘さにもコクがある

わたしは黒い方が好きじゃけん、、（どこの人）

こちらは25日から30日までの販売

もう一回食べとく？