事務所近くのパン屋さんにパンデロワがあったので、思わず購入
バターや卵たっぷりのブリオッシュ生地に、フルーツコンフィが練り込まれていて、フェーヴ代わりのアーモンドが一粒入っているとのこと
土曜日の朝ごはんに頂きました
たまにはこういうフワフワなパンも良し
ほんのり甘くて、幸せな気分になります
そしてこの日は夫が一つ目でヒット
今年も(は?)良いことあるといいね
食後は近所のスポーツセンターでバイクを漕ぎ漕ぎ
だいぶ要領を得てきて、練習になるような気がしてきました
午後からは5キロちょっとのウォーキングをしてみたり、できることを一つ一つ、、と、、
でもねーやはりお外を走る開放感が欲しいわけで、、、
日曜日の朝は走る
先日また整形外科に行き、痛み止めの薬が全く効かないんですけど、、、と文句を言いに行ったら(言ってません)違う薬を処方して下さりました
トラムセットって、吐き気止めの薬と一緒に飲まなきゃならないなんて、どんな薬?
とりあえず様子見で、寝る前に飲んでいるけれど、痛みが治まる気配は相変わらずゼロで、一体どうなってるの??
(来週はMRIを撮ります)
走った後はお出かけ
棚のおやつが大渋滞を起こしてます、、、