日曜日も早起きさん
じーさんはウォーキングアプリの「アルクト」でキャラを探しながら徘徊する、
というので、ばーさんはとりあえずジョグをすることにして、一緒に家を出た
何故か色合いがリンクしていた、、、、
スタートしてすぐわたしはまたしてもお尻がイタイイタイ
引き返そうかと思ったが、夫が徘徊から帰ってくるまで3時間以上かかりそう
なのでまぁのんびり走りますか
とテケテケと走り始めたら。ガーミンさんが今日のコンディションはマイナス15と教えてくれた
え？と二度目したけれどレッドゾーンのマイナス15
心拍数は186って、、ちょっと待ってよ～（安静時心拍数45）
でもこれで引き返さないのがおバカなlotta、、、
気休めに疲労感を軽減させてみたり
絶対ファミリーマートまで行ってシュークリームを食べる！と強い意志を持って走る
そして夫がわりと近くにいることがわかったが、待たずに引き返す
が、家まであと5キロ、これから上り、、というところで休憩していたら、
またしても汗だくなじーさんがやってきたので一緒に帰る
こんなに走れないとは自分でもビックリ
でも前日の疲れが残っていたから、、よね
そして週末、こんなに身を削って走ったにも関わらず体重はピクリとも減らず
平日に走らないで週末に帳尻合わせをしようとするからこんな無理をすることになるわけで
いろいろと無計画な性格が年齢とともにジワジワと自分の首を絞めてます
