日記
昨日、伯母の入所している施設へ行ってきた 最寄りの駅からはタクシーに乗った方が良い、と聞いていたので 乗る気満々で改札を出たはいいが、タクシーがいない&雨も小降りだったので、 地図を見ると駅から1.4キロしかないんじゃん！と歩くことに 方向音痴の…
朝、ヤギと戯れ、、、 実家の庭の石楠花を愛で 明日に向けて少し走っておこうかしらね、と重たい腰をあげて県の総合運動公園に走りに行くことにした 車で送ってくれた母からは「帽子被りなさい」と渡されたけど、これを被って走るのは至難の業 一周被ってみ…
今日も走れるかな～と思いながら帰宅すると夫からロピアで価格調査をしているとのメッセージ え？もうそんなところにいるの？？？ゆっくりパトロールしてきて！ ちょっと走りに行ってくるから！ その辺にあったものを適当に着て急いで出発 なんていうか、、 …
今日は健康診断でした 小さいクリニックなので男女別ではなく、隣でオジサンが採血をしていたのだけれど、 係りの方から「お名前、年齢はこれで間違いないですか？」と訊かれ、 普通に「ハイまだ5×です」と言うとオジサンこっち向いたわ笑 そんなことより身…
昨日届いた魚津しんきろうマラソンの参加賞など 今年はミラたんのタオルが欲しかったのでエントリーしたようなもので ミラたん（魚津市のイメージキャラクター）タオル カレンダーを見るとあと10日しかない 東京と名古屋が終わってからわたしのやる気スイッ…
そろそろ京都の旅から一か月経ってしまうので終わらせないと。。 最終日はずっとずっと行きたかった苔寺を予約していたので、また西の嵐山方面へ 最近はネットでも予約できるようになったけれど、従来通り往復ハガキで予約しました 何でもすぐにネットで調べ…
貿易センタービルの青い囲いが3月末に取れました 地下部分は都営浅草線もあるし、また難儀なことと思います そして3月のまとめ 少ない フルマラソンを東京と名古屋で二回走った以外は短いジョグしかしていない 一度だけハーフの距離を走ったけれど、それもジ…
3月31日、、 もう疲れたよママン 先週末は雨でほとんど走れなかったので、走れる日は走っておこう、と平日の夜、軽く走ってみました 走る意味があるのかないのかよくわからないような感じだけれど、、 翌朝体重を測ってみると痩せてないけど増えてもいないの…
さすが年度末 いつもはヒマなわたしもそこそこ忙しくてウンザリ 一日中ゲームばかりしているおにーさん（の奥さん）に、事務所はデイサービスじゃないんですけど、、と本気で言ってしまいそう そして京都の続き 先日近くの保津川で悲しい事故があったので書…
先週から職場は超ストーカー気質なクレーマーに目を付けられて、昨日は長時間にわたり電話応対をしてグッタリ 「事務所にも行くからな」って言うから「お待ちしております」ととりあえず言ったものの、一人の時だったらやだなー 電話を切った後、世の中は想…
久しぶりに何も予定のない土日だと言うのに雨 まぁ予定があってもなくても走りには行くのに、この雨じゃあ走れない（走る気にならない） あんまり暇なので朝からムーミンマグの衣替え 明るい色柄のものや夏マグを出しました 平日の朝用マグ、休日の朝用マグ…
昨日の朝、横須賀線のホームで電車を待っていると、バンコクに赴任中の友人Ｐから 「今羽田。新橋でコーヒーでも飲まない？」と連絡があった 品川にしょうか、と言ったが今モノレールに乗るところだと言うし、じゃあ浜松町で待ってて、というわけで浜松町の…
21日火曜日祝日 夫仕事につき、曇り空の下で1人久しぶりにのんびりと走る お地蔵さんも桜が咲いていた 何も考えず、身体と気持ちの赴くままに坂を上ったり下ったり、、、 5キロでいろはすを飲んだ後は給水もせず、、 ぼーっと2時間走っていた このくらい走る…
東京マラソンの後は2日間走らず、水曜日に40分弱のジョグ 筋肉痛にはそれほどなっていなかったけれど、昨日治療院に行くと深部疲労はありますね～と 鍼をぷすぷす刺され、あとは柔軟性を出すような感じで施術してもらった 途中からどんどん身体が軽くなって…
夫が金曜日に有給を取っていたので、夫は新橋から、わたしは汐留からゆりかもめに乗ってビックサイトへ 前日に行った友人Mは「外国人ばかりだった～」と言っていたけれど、 ぎゅうぎゅうに混雑したゆりかもめの中も外人さんが目立っていた 平日の午後の中途…
走りたくなーい、と散々言っていたわりに、出てみるとやっぱり東京マラソンは楽しかった （5キロのラップがずーっと右肩下がりでも） スタートはAブロック こんな前からスタートすることももうないでしょう タイムは3時間12分と少しでPB更新とはいかず でも…
まだあったフルマラソン前のルーティン 昨日はあしラボへ その前日、単なるジョグのつもりで走ったこの距離とこのペースで 最大心拍数が169って何ごと？？？？ 土曜日のクォーターのレースの疲れなのか単なる寝不足なのか、、 ずっとハムストリングスも張っ…
「二月は逃げて去る」ってそのまんま お正月が遠い昔のようで、まだまだと思っていた東京マラソンがもう今週末だなんてね 危機感薄く、おやつばかり食べていたのにどうするロッタ、、 今更どうも出来ないけれど、、、 貿易センタービルの解体も一か月でずい…
ランキング参加中マラソン 東京マラソンまであと一週間 一週間前のルーティンは鶴見川de10キロなのだけれど、今回は多摩川まで遠征しました 二子新地から徒歩7分 二子玉川の駅から参加者っぽい人が結構いたので、後ろをついて行き無事到着 風強すぎ、、、 飛…
最近京都行ってない、、 京都マラソンも一度は出てみたいなーと思っていたところ、ミニケルさんが出走 日曜は応援ナビを気にしながら刺繍のお教室でした 雨の中大変だったようだけど、無事安定の完走でなにより あらかじめ体調もろもろを想定した自分のペー…
せっせと走ってせっせと食べる、、のがモットー が、走れども走れども追いつかない摂取カロリーなのであります この日は事務所の近くにきたのでご挨拶がてらに、と買ってきて下さった「新正堂」の切腹最中と景気上昇最中のセット 新橋のサラリーマンのオジサ…
金曜日は有給休暇 朝、雪の降りだす前に3キロちょっと歩いて病院に行き（←病人ではないから）、お昼は夫が在宅勤務だったので買い物に行ったり、図書館で普段あまり読まないような本を熱心に読んで、夕方は治療院で鍼 ほっつき歩きすぎてちょっと具合が悪く…
そこそこ走っているはずなのに、お菓子もちょっと減らしたはずなのに、 毎日少しずつ体重が増えていくのはなんでやろ？ 病院に行った母からの「血糖値がすごいことになっていた！」というLINEを見て原因がわかった これよこれ 富山では大寒の時期に「寒餅」…
土曜日はお誘いいただき、駒沢公園へ 「駒沢6時間耐久リレーマラソン」に参加してきました 寒い寒い予報だったので、かなりビビッて着込んで行ったけれど、 日中は太陽の光がポカポカしていて、ラン日和 長そでタイツじゃなくても良かった 一周2.5キロを各チ…
貿易センタービルの解体もそろそろ終わりに近づいてきた 囲いの中はモノレールの駅の高さとほぼ一緒になってきている 更地になったら感慨深いだろうなぁ で、1月は宣言通り300キロ走れました 久しぶりに1日10キロ 距離より内容、、、なのだけれど、最低限こ…
先日、友人からもらった東京で一番美味しいと言われる「さゝま」の松葉最中 神保町にある和菓子屋さんです 御菓子処 さゝま （おかしどころ ささま） - 神保町/和菓子 | 食べログ 整列した姿が上品で美しい 上下二段、8個入り 小ぶりなサイズで皮薄め、あん…
10年に一度くらいという今回の寒波 富山の雪は昨日の午前中から降り始めたそうで、 市内の小中学校は休校、大学生の姪も休講とのこと シンガポールから帰国中の弟は生きているのだろうか、、、 と朝の通勤電車の中でぼーっとしていたら母からLINE ↑ 写真付き…
メンバー4人の誰1人が電車1本で帰れるとか便利な場所ではないのに、新年会はなぜか2度目の味奈登庵本町店 行く前はセルフサービス店とは？？どうやって？？と思っていたのだけれど、QRコードを読み込みメニューから自分で選ぶ、という最近よくある感じ たく…
そういえばなんとなく申し込んだスタバの福袋が当たり、買ったのでした 2日の午前中はきっと箱根駅伝をみてるから家にいる、と思い着日は2日を希望 予想通り、テレビの前にかじりつき中にピンポン すぐ開封 はたしてこの白いバッグが使われることはあるのだ…
毎年この時期に行く仕事の安全祈願 10年以上成田山へ行っていて、やっぱり遠くて大変だよね、、という話になり、 コロナが蔓延する直前2020年のお正月は川崎大師に変更 ずっと一緒に仕事をしていた取引先も昨年変わってしまったので、もう別に安全祈願も行か…
