お外ごはん
有給休暇を取得 お休みとっておいてよかったーと思ったのが、帰りの新幹線から感じていたお尻とハムストリングスの筋肉痛、、、 これも含めて、フルマラソンを走ったのは久しぶりだったのね、と改めて思いました 夫は気を遣ってくれたのか、会社に行き不在 …
ガラにもなく緊張していた名古屋ウィメンズマラソンも無事完走 直前に風邪ひいた？と葛根湯を飲んだり、発熱するんじゃ？とヒヤヒヤしていたけれど、 体調が万全じゃなかった分開き直って走ったのが良かったのか、強風の中のPB更新 無事終わったのでわたしゃ…
今日の午前中は大きな会議 いつもより重たいテーマだったせいで2時間もの間喧々諤々 結局結論は一つも出ず次回へ持ち越しとなった もういやん 今週金曜日は会議だから休めないけど水曜なら。。 というわけで、3日は所用で大阪へ行ってきた 伊丹へは朝7時発の…
買い物がてら、ウエストでランチ （久しぶり感がない、と思ったら12月29日に行っていた） しかもまるっきり同じmenu ハムと野菜のサンド（ライ麦パンをトースト） ロイヤルミルクティー ホットケーキ（今回は一人一枚） 大阪人と一緒に粉ものを食べるように…
なんとなくブログを書く気分にならず、 新年早々つまづいているのだけれど、 5日には川崎大師へ行ってきました まあまあの賑わい でも例年よりは仕事始めのサラリーマンが少ない おみくじをひいたらあまりよくなかった、、 ので早々に帰る 帰り道、揚げ饅頭…
2月以来会えていなかった友人と、ランチでもしますか、、 と日程調整をしていたところで東京や神奈川の感染者がどんどん増えてきて、 どうする～？でもせっかくだから会いましょう、 と学生時代の練習帰りにいつも寄り道していた自由ヶ丘へ スペイン、フレン…
今回のグリーンマラソンはMさんにお誘いいただいたのだけど、 終わった後の一杯会場まで手配頂きました 行ってみたかったクラフトビール醸造所 燻製盛り合わせ？ いぶりがっこの合間にある黒い物体はこんにゃくの燻製 厚揚げやがんもなど、へ～こんなものま…
毎年恒例Sちゃんとの忘年ランチ 去年も天亭だったけど、やっぱり揚げ物がいい、というわけで今回も天ぷら屋さんへ 走るのにハマり、去年は毎週末30キロ走っていたSちゃん 今年の1月に勝田で初の5時間切りを果たし、他にも2，3の大会にエントリーしていたのに…
土曜日は冷たい雨の中お茶のお稽古 終わってから今日は雨だし走れないね（嬉！、ということで東京へおでかけ 最終目的地は日本橋高島屋 それまでにお昼を食べて、どれだけカロリー消費できるか いろいろと動線を考えて、ランチはオクロジに行ってみた 「うな…
大手町・丸の内・有楽町の頭をとって大丸有 いろいろと楽しめる良いところよねー 半休をとった日、すぐに帰るのはもったいなくて気になっていたところへ行くことに まずは新橋と有楽町の間の高架下にオープンした商業施設 何かずっと工事をしている、、と思…
三連休最終日 7時半近くまで寝てしまった 朝ご飯を食べて洗濯機を回し、お掃除を少ししていたら もうお昼！ というわけで、コメダへ グラコロバーガーにしてみた アツアツさが足りなかったが、まあまあ美味しい 夫はあんかけスパゲティを食べていた 昨日の豆…
コロナ禍、、だけど会いたい人には会いたいものね 6月に初めてお会いして以来、ちょくちょくLINEのやり取りなどしていたMさんから 「木曜日は雨予報で帰宅ラン出来ないでしょうから」とお誘いいただき、今回はMさんのブログのファンな夫も一緒に海老名で会合…
土曜日のランチはそごうの天一で天丼 かき揚げ好きです（自分じゃ作らない、というか作れない） 先週は雨でほとんど走れず、どんどんお腹が重くなる。。 日曜日は刺繍へ 朝、雨が上がっていたので5時半から走りに行く ノンストップで12キロ 5日走らなかった…
せめて月に一度は30キロ走、、と思っていたのに9月はできず、 重たい腰を上げ、テレワーク続きで足腰の弱った夫を道連れに30キロ走 ちょこちょこと休憩もいれたので、走っていたのは3時間7分ちょっとだけど、 徘徊していたのは4時間近く、、 疲れた、、、、 …
土曜日はヨコタカのタカノで軽めのランチ わたしは普通のフルーツワッフル 夫は季節のフルーツワッフル（シャインマスカットとピオーネ） 日曜日は大阪へ なんばでも高島屋へ 8階の福太郎でランチ お好み焼きのミックスとねぎ焼 牛すじ、美味しいよねぇ。。…
先週の土曜日は地蔵ラン16キロ お彼岸なのでヒガンバナ 1つだけ咲いていたので撮っておいた ヒガンバナってホント不思議 それまで影も形もなかったのに、お彼岸になるとちゃんと咲くんだものね 存在に気が付いてないだけなんでしょうけど 日月は富山へ 日曜…
今日は7時50分発 大きな貨物船、、何が積まれているのか 最近機内サービスはお茶かお水 お水はペットボトルでもらえます こないだの伊丹からの飛行機も黒部のお水でした そして「翼の王国」や機内販売の冊子はCAのお姉さんにお願いしないと座席ポケットには…
NEWoManでメキシカン COMEDOR DE MARGARITA MODERN MEXICANO - 横浜/メキシコ料理 [食べログ] ランチセットにしました 前菜盛り合わせ、ドリンク、メイン、デザートがついて1600円 （一部追加料金のMENUあり） わたしはジャンバラヤにしました（200円プラス…
走ったなー、と思ったわりにこんなもの？？ ← 前半さぼったのがね、、 長い距離は帰宅ランの30キロを一度だけ 夏休み中は朝ごはん前に15キロ弱、あとはすべて川崎からの帰宅ラン 朝は寝ぼけていて体動かず、夕方は暑くて体動かず、、、 なのでただひたすらジ…
夏休み期間、ほぼ毎日ブログを更新していたので別にもういいか、 と思い放置していたけれど、意味もなく撮っている写真がどんどんたまるので一度放出 ハハより、梨を頼んだからそのうち届くわよ～と連絡があった 今年の無、じゃなくて梨は小ぶりだけど甘くて…
今日もノースリーブ&短パン 家を出るときはまだ暗かったので、目立つように帽子とシューズを白にしてみた 定点観測は5時01分撮影 蒸し暑くてサウナの中を走っているような感じでした 全身汗だくで立ち止まるとウェアからぼたぼた落ちてくるくらい 長袖シャツ…
昨日は妙蓮寺で晩ご飯 うなぎや日本酒でご機嫌になり、朝ランはやめようかと思ったけれど、、 夜走る気合いはないな、ということで5時半スタート 今日はランパンダランパン←短いw いつもの短パンより短いので、日焼けの跡がーー で、名古屋ウィメンズTシャツ…
いつ来るのかな～と思っていたもの それは名古屋ウィメンズの参加賞&完走賞 一昨日？やっと届きました 今年のTシャツは黄色 可愛い で、毎回もらっても一度もつけたことがないティファニー （イエベなのでシルバーがあまり似合わない） メルカリでこの箱や紙…
オリックスの株主優待はカタログギフト 今年はうなぎにしてみたんだけど、 小分け、とわかってはいたが、ひとパックに入っているうなぎが笑えるくらい小さくて、、、 大きいのが食べたいっ！と関内の「わかな」へ この時期はうな丼か上鰻重しか選べず、迷わ…
金曜日、水道橋に行く用事があったので飯田橋にお勤めの友人とお茶 紀の善は19時ラストオーダーとのことで先にお願いして駆け込みセーフ いろいろおいしそうなものがあった中でお雑煮 お上品で、かまぼこが何気にとてもおいしかった！ で、これは外せない抹…
先週の日曜 市内から出ない前提でランチへ出かける 向かった先は 閑散 行きたかったお店はあいにく閉まっていたので、空いていた山東に入る 待たずに入れて、いかに人が少ないか。。 二階は換気重視のため窓が全開で、ハトが至近距離で見えて、 入ってくるん…
さすが期末 こんなわたしでも仕事が忙しくてアタフタしそう 一緒に働いている人がわたし以上に注意力散漫で気が抜けない もっとちゃんとして欲しい（無理だけど） で、連休最終日 三日目の朝はまずお掃除 終わってからルミネの有隣堂に行き、立ち読み&雑誌購…
今週は夫の誕生日に結婚記念日とイベント続き 両日平日なので、日曜日は帝国ホテルへランチに行ってきた 突然思い出したようにローストビーフの写真を撮った笑 デザートはパリブレストとプリン ラ ブラスリー （TRADITIONAL DINING La Brasserie） - 日比谷/…
海老名のららぽにシナボンができたというのでパトロール 今更そんな珍しいわけではないんだけどイートインできるならあの殺人的にあまーーいシナボンの温かいのが食べたいな、と。 が、あの大きさにビビる夫 わたしは全然大丈夫だけど（さすがにタピオカドリ…
友人と夫と新橋のビストロソングラムへ たくさん頼んだのに食べるのに夢中で、 撮った写真はハラミとデザートのみだったという・・・ 自家製ツナサラダやモツのパスタも美味しかったのに （あと食べたのはモツの塩煮、ロールキャベツ、テリーヌなど） ビスト…
