2020-01-01から1年間の記事一覧
昨日は（も）帰宅ラン このUNIQLO Uのワンピース、もう一枚欲しいくらい便利 リュックに入れやすいし、シワにもならないし、毛玉も今のところ出来てない でもオンラインショップのページからも消えてしまったから完売しちゃったのか 残念 で、昨日はペースも…
日曜日の午後、夫は趣味？の尾根ランへ行くという わたしはどーしよ 前日38キロ走ったしのんびり走れればいいかな、、と思いついたのがオバの顔を見に行こう！ 片道8キロだからジョグにちょうどいいかな？ 青木橋まで夫と来て、そこでバイバイ わたしは東横…
土曜日は早朝から夫が大阪に行ったのでわたしもお一人さまロング走 前は行く気がしなかった新横浜公園だけど、ここ半年くらいはロング走といえばここに来るようになった 公園ではイベントたくさん ランニングの練習会もいくつか開かれていました 遠めで見る…
コロナ禍、、だけど会いたい人には会いたいものね 6月に初めてお会いして以来、ちょくちょくLINEのやり取りなどしていたMさんから 「木曜日は雨予報で帰宅ラン出来ないでしょうから」とお誘いいただき、今回はMさんのブログのファンな夫も一緒に海老名で会合…
こんなのをアップするな、って感じだけど一人事務所で食べるリアルなお昼 帰宅ランするからいいや、と思って高カロリーなパンに 銀座三越で買ったジョアンのメープルブレッドとクラムチャウダー なにげにお腹いっぱいになりました（当然か？） スープジャー…
先週金曜日、丸の内に行く用事があったのでローズベーカリーでキャロットケーキでも買おうかな、と思っていたが、 エシレに誰もいなかったのでバター星人としてはスルー出来ず、マドレーヌやフィナンシェ、ガレットなどを購入 ホイルに包んでトースターでち…
土曜日のランチはそごうの天一で天丼 かき揚げ好きです（自分じゃ作らない、というか作れない） 先週は雨でほとんど走れず、どんどんお腹が重くなる。。 日曜日は刺繍へ 朝、雨が上がっていたので5時半から走りに行く ノンストップで12キロ 5日走らなかった…
自分比、最長 しかしスピードはまったく出てない ランニングジャンルのブログを見ていると月間400キロとか500キロ超えが当たり前な世界 でもそのくらい走らないと大阪国際なんて出られないのかと思うとわたしは一生ムリな気がする 30キロ走った翌日の昨日は…
せめて月に一度は30キロ走、、と思っていたのに9月はできず、 重たい腰を上げ、テレワーク続きで足腰の弱った夫を道連れに30キロ走 ちょこちょこと休憩もいれたので、走っていたのは3時間7分ちょっとだけど、 徘徊していたのは4時間近く、、 疲れた、、、、 …
つい2，3日前に「もう9月だわー」と思っていたのにあっという間に終わってしまった もう10月って、、、今年はもうあと3か月しかないってどういうこと？ 時間はみんな平等、、、なんだけどわたしの時間泥棒はなに？？ ランニング？？ いや、違うわ 9月、、少…
スイスホテルに泊まったつづき 31階のツインルーム お部屋はなんばパークスとは反対側でした 朝ご飯はダボラ36でブッフェ ものすごくたくさん種類があるわけではないけれど、 わりとどれも美味しかったです（お好み焼きもあった） ダボラ36からはあべのハル…
土曜日はヨコタカのタカノで軽めのランチ わたしは普通のフルーツワッフル 夫は季節のフルーツワッフル（シャインマスカットとピオーネ） 日曜日は大阪へ なんばでも高島屋へ 8階の福太郎でランチ お好み焼きのミックスとねぎ焼 牛すじ、美味しいよねぇ。。…
先週の土曜日は地蔵ラン16キロ お彼岸なのでヒガンバナ 1つだけ咲いていたので撮っておいた ヒガンバナってホント不思議 それまで影も形もなかったのに、お彼岸になるとちゃんと咲くんだものね 存在に気が付いてないだけなんでしょうけど 日月は富山へ 日曜…
グランスタは長蛇の列になっているお店がいくつかあるけれど、 ソコソコ並んでいるのがここ ココリス たしかバターバトラーやメープルマニアをやってる会社の新しいブランドだったはず オンラインじゃ買えません、とアピールしていたのでこのサンドクッキー…
今日は7時50分発 大きな貨物船、、何が積まれているのか 最近機内サービスはお茶かお水 お水はペットボトルでもらえます こないだの伊丹からの飛行機も黒部のお水でした そして「翼の王国」や機内販売の冊子はCAのお姉さんにお願いしないと座席ポケットには…
今日は一人よ～ といっても日曜日と同じ便を予約したので乗った電車は同じ デジャブのように同じ行動をした（朝ご飯は家で食べて出たのでコーヒーだけ） そして別に日本全国どこにでもあるドトールで遅いお昼ごはん ドトールで一番好きなツナチェダーサンド…
この週は木・金と走れず、日曜日は出かけるので今日はやっぱり走っておこう、、 と土曜日の夕方重たい腰をあげてよっこらしょ～ とテケテケと走りにでたんだけど、、、 折り返してセブンにピットインして、お水をゴクゴクっと飲んでいたらGARMINさんが心拍数…
NEWoManでメキシカン COMEDOR DE MARGARITA MODERN MEXICANO - 横浜/メキシコ料理 [食べログ] ランチセットにしました 前菜盛り合わせ、ドリンク、メイン、デザートがついて1600円 （一部追加料金のMENUあり） わたしはジャンバラヤにしました（200円プラス…
先日買ったナイロンタフタのスカートをはいてみた 白いTシャツを合わせたかったのだけれど、着てみたら白いTシャツが恐ろしいほど似合わない （こんな感じで着こなしたかった ） なんだろう～～～ 何年か前までは毎日白いTシャツでも良いくらいだったのに 最…
といってもいつもと変わらず 土曜日はお茶のお稽古の前に10キロラン 相変わらず朝は体が動かないので、ぼてぼてラン お稽古に行くと「なんだかずいぶん疲れているようだけど。。。」と先生に心配された この日はK子さんと二人だったので、長い長い大円の草の…
走ったなー、と思ったわりにこんなもの？？ ← 前半さぼったのがね、、 長い距離は帰宅ランの30キロを一度だけ 夏休み中は朝ごはん前に15キロ弱、あとはすべて川崎からの帰宅ラン 朝は寝ぼけていて体動かず、夕方は暑くて体動かず、、、 なのでただひたすらジ…
先日、ばあや（ハハ）から今病院よ、というLINEをもらったので、 「しまむらに行く用事ある？」と訊いたら（← 病院と自宅の経路上にしまむらがある） 「何が欲しいの？」と言ってくれたので遠慮なくお願いした ものの10分もしないうちに「ゲット」とLINE 「…
夏休み期間、ほぼ毎日ブログを更新していたので別にもういいか、 と思い放置していたけれど、意味もなく撮っている写真がどんどんたまるので一度放出 ハハより、梨を頼んだからそのうち届くわよ～と連絡があった 今年の無、じゃなくて梨は小ぶりだけど甘くて…
夏休み中はそうにゃん電車をよく見かけました（夏休みだから？？） 先頭車両に乗り込み、写真を撮るアラフィフ（怖 で、全然痩せないってずっと言ってるんですけどね 先日明治屋で買い物を終え、夫はどこ行った？と見渡すと何やらパンフレットを持っている …
今日もノースリーブ&短パン 家を出るときはまだ暗かったので、目立つように帽子とシューズを白にしてみた 定点観測は5時01分撮影 蒸し暑くてサウナの中を走っているような感じでした 全身汗だくで立ち止まるとウェアからぼたぼた落ちてくるくらい 長袖シャツ…
7日目のランはニュートラルワークスの短パン（通称日大） どんどん家を出るのが早くなってきました ついに太陽に勝利 太陽が顔を出す前に撮れた！ この日もお腹の調子が悪く、コンビニピットイン 過敏性腸症候群、辛い ストッパとかを持って走った方がいいの…
5時前に家を出ての定点観測 今日も頑張って走るわよー 相変わらずヒトケの無い駅、、 今日はお一人様ハーフマラソン づ、づかれた、、、 帰ってきたらマンションのエレベーターの中が涼しくてずっと乗っていたかった、、 で、昨日届いたのは三井製糖さん（←…
定点観測 昨日より5分遅れの朝陽（起きるのが少し遅かった） 今日はランパンダランパン 相変わらず太ましい、、、 起きてすぐ、お水も飲まずに出たので喉がカラカラ 汗の量もハンパないので身の危険を感じ、早々にピットイン そしてポンポン（お腹）の調子が…
昨日の富山市の最高気温38.4度、、 チチが歩きに（小走りに？）行く運動公園の近くででた数字 水分しっかりとってね、と言うと 「昔は水を飲んだらダメって言われていたから飲みたくない」 と寝ぼけたことを言うし、歩きに行くのも朝早くか夕方にして、と言…
昨日は妙蓮寺で晩ご飯 うなぎや日本酒でご機嫌になり、朝ランはやめようかと思ったけれど、、 夜走る気合いはないな、ということで5時半スタート 今日はランパンダランパン←短いw いつもの短パンより短いので、日焼けの跡がーー で、名古屋ウィメンズTシャツ…
